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Wie wichtig ist ein gutes Frühstück?
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Rentner1
Guter Ratgeber
Hallo zusammen, Frühstück ist wichtig. Bei uns gibt es normalerweise, wenn unser Sohn in der Behinderteneinrichtung ist Toast mit dünn Butter und Marmelade bzw Pflaumenmus. Meine Frau isst eine Scheibe und ich esse drei Scheiben. Dazu gibt es Kaffee mit Zückli und etwas Kondensmilch.
Am Wochenende, wenn wir alle drei zu Hause sind gibt es jeweils ein mittelhart gekochtes Ei und für unseren Sohn ein Spiegelei. Es gibt auch Kaffee und für unseren Sohn Capuccino und Toastbrot, unser Sohn isst dabei zwei Scheiben. Der andere Toast ist wie Mo.-Fr.
Ich hoffe, weiter geholfen zu haben.
Beste Grüße aus Berlin von der Spree
Rentner1
(Bernd)
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B.W.
Binchen
Guter Ratgeber
Das sollte Jeder so machen wie es für ihn passt. Physiologisch gesehen ist es weder erforderlich unbedingt zu frühstücken, noch über den Tag ständig zu essen. Unser Körper ist dafür ausgelegt auch mit 1 Mahlzeit am Tag gut auszukommen. Gerade das ständige Essen, dazu meist mit vielen Kohlehydraten, ist für viele Zivilisationserkrankungen verantwortlich. Ich frühstücke seit einigen Jahren nicht mehr. Und mir tut das gut. Mein Magen ist froh wenn er nicht schon am Morgen getrietzt wird.
Tina123
FRÜHSTÜCK ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!
Annatoula
Guter Ratgeber
Ich kann auf das Mittagessen verzichten aber nicht auf ein Frühstück. Ein Vollkornbrot mit Butter und Marmelade. Und viel Tee 🫖 sonst kann ich den Tag vergessen Lg
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Annatoula
Binchen
Guter Ratgeber
@Tina123 ......... oder auch nicht. Nicht Jeder mag frühstücken und das ist gut so.
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Hallo @Lauraa @Schneeglocke @GiseleFaria @SilviaGörtz @Adam68
herzlich Willkommen bei Carenity! Was sagt ihr dazu: Ist ein gutes Frühstück wichtig?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
Service
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Icebeard
Guter Ratgeber
Wichtigste Mahlzeit des Tages!
Rentner1
Guter Ratgeber
Hallo zusammen, Frühstück muß sein. Montags bis freitags früstücke ich schon ziemlich zeitig, da unser Sohn mit dem Behindertenbus um 6.50Uhr abgeholt wird. An den Tagen Sonnabend und Sonntag bzw an Feiertagen essen wir so um 7.30Uhr unser Frühstück. In der Woche Toastbrot mit Butter und Pflaumenmus bzw Frischkäse, an den Wochenenden, am Sonntag gibt es für jeden ein gekochtes mittelhartes Ei. Unser Sohn isst gerne Spiegelei.
Meine Frau isst in der Woche eine Scheibe Toast, ich esse drei Scheiben Toast. Am Wochenende essen wir meist dunkle Brötchen, meine Frau eines, mein Sohn und ich zwei Brötchen. Was ich meine sind keine, wie der Berliner sagt Schrippen, sondern Brötchen, Mehrkorn oder so.
Beste Grüße von der Spree aus Berlin
Rentner1
(Bernd)
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B.W.
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Hallo @Alex010170 @Alexandra69 @Karolyna @Ellie1 @Wildcat und @mmuellerwemulux.lu - wie wichtig ist euch denn ein gutes Frühstück? Die wichtigste Mahlzeit oder unnötig?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Liebe Mitglieder,
in einigen Ländern (wie Frankreich oder Italien) gibt es oft nur einen Zwieback oder ein oder zwei Kekse zum Kaffee als Frühstück. Im deutschsprachigen Raum sieht das Ganze aber anders aus - viele von uns lieben unser Frühstück. Sehr oft hört man auch, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sei.
Wie sieht es bei euch aus? Frühstück süß oder herzhaft? Müsli oder Haferflocken? Oder die Variante ohne Frühstück?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team