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Patienten Fibromyalgie
Bewegung und Fibromyalgie: Ist das hilfreich?
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Registriert seit 2020
Hallo @Jessyluna @Abcdefg @Suschy @SilkePetzokat @Caro2022 @Fybro2000. @Missmo @Bineline - hilft euch Bewegung bei eurer Fibro? Wenn ja, welche Aktivitäten und wie oft? Was könnt ihr dem Mitglied raten?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
maris59
maris59
Registriert seit 2017
Hi mir hilft Yoga um die Verspannungen und Beweglichkeit zu verbessern,aber nur sehr moderat,da es wenn ich mich überanstrenge nur noch schlimmer wird.
Gruß Marina
Niema04
Niema04
Registriert seit 2022
Ich mache regelmäßig Sport und es geht mir besser. Es sind kurze Sporteinheiten, die ganz langsam steigere.
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Befragung
Die Mitglieder kommentieren ebenfalls...
Nachbarin
Nachbarin
Registriert seit 2019
Hallo, das mit dem Unterzucker kenne ich. Hatte immer Schwindel und Schwächeanfälle. Die Ärzte meinten alles Einbildung. Von wegen. Schau mal unter Nebennierenerschöpfung nach. Seit ich meine Ernährungsgewohnheiten und meine Schlafgewohnheiten geändert habe, ist das zu mindestens besser geworden.
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Nachbarin
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Registriert seit 2019
Hallo, das mit dem Unterzucker kenne ich. Hatte immer Schwindel und Schwächeanfälle. Die Ärzte meinten alles Einbildung. Von wegen. Schau mal unter Nebennierenerschöpfung nach. Seit ich meine Ernährungsgewohnheiten und meine Schlafgewohnheiten geändert habe, ist das zu mindestens besser geworden.
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MelaniePunkt
MelaniePunkt
Registriert seit 2023
Anscheinend kann Sport gut bei Fibromyalgie sein. Wer von euch macht regelmäßig Sport oder trainiert? Wie oft könnt ihr das machen, ohne euch zu überanstrengen? Hilft Sport wirklich gegen die Schmerzen? Vielen Dank!