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Schlaflosigkeit - Alternativen zu Schlaftabletten: Sophrologie, Selbsthypnose und kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

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Etwa 10% der Deutschen geben an, an Schlaflosigkeit zu leiden. Schlaflosigkeit ist ein Mangel an Schlaf oder eine schlechte Schlafqualität, die sich am nächsten Tag auf die körperlichen,...

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Autoimmunerkrankungen: Ernährung und Alltagstipps für eine weniger müde wirkende Haut

Autoimmunerkrankungen

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Autoimmunerkrankungen, ihre Symptome und Behandlung verursachen große Müdigkeit, das Gesicht erscheint weniger strahlend. Dies macht sich bemerkbar und führt manchmal zu einem Verlust des...

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Interview mit einem Experten: Wie lebt es sich besser mit einem an Alzheimer erkrankten Angehörigen?

Alzheimer-Krankheit

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Anlässlich des Welt-Alzheimer-Tages am 21. September schlagen wir Ihnen ein Interview mit Benoît Michel vor, Psychologe und Autor des Buches „Bien vivre auprès d'un proche atteint de...

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