Fibromyalgie

Fibromyalgie und Schlafstörungen: Den Zusammenhang verstehen, um besser handeln zu können

16.10.2025 • 1 Ich mag

Sie leiden an Fibromyalgie und haben Schwierigkeiten, einen erholsamen Schlaf zu finden? Das ist kein Zufall: Fibromyalgie wirkt sich direkt auf die Qualität Ihrer Nächte aus. Mikro-Erwachen,...

Welche Vorteile hat Magnesium für die Gesundheit?

04.10.2025 • 5 Ich mag

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der jedoch oft vernachlässigt wird. Wussten Sie, dass es an über 300 Funktionen unseres Körpers beteiligt ist. Chronische Müdigkeit, Krämpfe,...

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung

COPD: Warum kann die Rückkehr aus dem Urlaub die Symptome verschlimmern?

29.09.2025

Die Rückkehr aus dem Sommerurlaub ist oft gleichbedeutend mit einem Neuanfang... aber für Menschen mit COPD kann sie auch mit einer Verschlimmerung der Symptome einhergehen. Die Rückkehr zum Alltag,...

Schlafapnoe-Syndrom

Schlafapnoe: Warum so viele Menschen nicht wissen, dass sie daran leiden

24.09.2025

Fühlen Sie sich trotz einer durchgeschlafenen Nacht müde? Schnarchen Sie oder bemerken Ihre Mitmenschen nachts Atemaussetzer? Möglicherweise leiden Sie an Schlafapnoe, einer häufigen, aber oft...

Arthrose

Arthrose und soziale Ungleichheiten: Warum leiden manche Menschen stärker darunter?

17.09.2025 • 2 Ich mag

Arthrose ist weit mehr als nur eine altersbedingte Gelenkerkrankung. Sie betrifft Millionen von Menschen, jedoch nicht alle gleichermaßen. Je nach Lebensumständen, Beruf, Geschlecht oder...

Neurodivergenz: Warum denken wir nicht alle auf die gleiche Weise?

14.09.2025 • 3 Ich mag • 3 Kommentare

Warum verarbeiten manche Menschen Informationen anders als die Meisten? ADHS, Autismus-Spektrum-Störung, Legasthenie, Hypersensibilität... diese Neurodivergenzarten werden oft nicht richtig...

Fibromyalgie

Fibromyalgie: Warum verschlimmern sich die Symptome bei großer Hitze?

29.08.2025 • 1 Ich mag

Im Sommer stellen viele Menschen mit Fibromyalgie fest, dass sich ihre Schmerzen, ihre Müdigkeit oder ihre Überempfindlichkeit verschlimmern.Aber warum wirkt sich die Hitze so stark auf den Körper...

Migräne

Migräne: Nur Kopfschmerzen oder ein echtes Warnsignal?

22.08.2025 • 2 Ich mag • 1 Kommentar

Migräne wird oft unterschätzt, dabei ist sie für viele Betroffene eine enorme Belastung. Die Schmerzen, begleitet von Übelkeit, Lichtempfindlichkeit oder Sehstörungen, können den Alltag komplett...

Multiple Sklerose

Kann sich das Gehirn von den durch Multiple Sklerose verursachten Schäden erholen? Was die neuronale Plastizität uns lehrt

11.08.2025 • 3 Ich mag

Die meisten Menschen glauben, dass das Gehirn unveränderlich ist: Ist es einmal geschädigt, ist es vorbei. In Wirklichkeit ist das Gehirn jedoch viel anpassungsfähiger, als man früher dachte. Diese...

Polyzystisches Ovar-Syndrom

PCOS: Das Syndrom, über das (noch) zu wenig gesprochen wird!

07.08.2025 • 1 Ich mag

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) betrifft etwa eine von zehn Frauen, dennoch ist es weitgehend unbekannt, wird zu selten diagnostiziert und zu oft verharmlost. Schmerzen, hormonelle Störungen,...

Schmerz und Gehirn: Kann man sich seinen Schmerz wirklich „einbilden“?

04.08.2025 • 5 Ich mag

Kann man echten Schmerz empfinden ... ohne sichtbare Verletzung? Das Gehirn und die Emotionen spielen eine wesentliche Rolle bei unserer Schmerzwahrnehmung.In diesem Artikel erklären wir Ihnen, warum...

Lungenkrebs

Lungenkrebs: Wenn der Körper leise leidet

01.08.2025 • 2 Ich mag

Kurzatmigkeit bei körperlicher Anstrengung, überwältigende Müdigkeit, diffuse Schmerzen... Diese oft unauffälligen oder verharmlosten Anzeichen können jedoch auf Lungenkrebs hinweisen. Da diese...