Asthma

Wenn Asthma die kleinen Freuden des Lebens verdirbt - was kann man dagegen tun?

02.05.2025 • 3 Ich mag

Haben Sie wegen Ihres Asthmas schon einmal auf einen schönen Moment verzichtet? Fühlen Sie sich manchmal eingeschränkt, wenn Sie lachen, Sport treiben, mit Ihren Kindern spielen oder einfach nur...

Endokrine Orbitopathie

Endokrine Orbitopathie: Wie kann man den Komfort im Alltag verbessern?

29.04.2025

Brennende Augen, verschwommenes Sehen, veränderter Blick... Was, wenn diese Symptome nicht nur auf eine Sehstörung zurückzuführen sind?Die endokrine Orbitopathie, die häufig mit der Basedow-Krankheit...

Darmmikrobiota: Wie hängt sie mit unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zusammen?

04.04.2025 • 4 Ich mag

Wussten Sie, dass Ihr Darm und Ihr Gehirn miteinander verbunden sind? Die Darmmikrobiota spielt eine Schlüsselrolle bei der Verdauung, der Immunabwehr und sogar bei unserem geistigen Wohlbefinden!...

Stillen und Medikamente: Welche sind sicher und welche sollten vermieden werden?

28.03.2025

Viele stillende Mütter fragen sich, ob sie Medikamente einnehmen dürfen, ohne ihrem Baby zu schaden. Während einige Medikamente sicher sind, können andere über die Muttermilch zum Kind gelangen und...

Was ist eine chronische Entzündung?

24.03.2025 • 3 Ich mag • 1 Kommentar

Entzündungen sind eine natürliche Reaktion des Körpers, um Infektionen oder Verletzungen zu bekämpfen. Doch wenn Entzündungen chronisch werden, können sie der Gesundheit schaden und das Risiko für...

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung

Luftverschmutzung und COPD: Wie können Sie Ihre Lunge im Alltag schützen?

20.03.2025 • 6 Ich mag • 1 Kommentar

Wenn Sie an COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) leiden, wissen Sie, wie sehr das Atmen zu einem täglichen Kampf werden kann. Aber wussten Sie auch, dass Luftverschmutzung Ihre Symptome...

Was wäre, wenn Nichtstun der Schlüssel zu einer besseren Gesundheit wäre?

15.03.2025 • 5 Ich mag • 2 Kommentare

In einer Welt, in der alles immer schneller geht und in der Effizienz und Produktivität zu ständigen Aufforderungen geworden sind, kann es undenkbar erscheinen und sogar Schuldgefühle auslösen, sich...

Die Auswirkungen von chronischem Stress auf unsere Gesundheit

10.03.2025 • 3 Ich mag • 2 Kommentare

Stress ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers auf Herausforderungen. Doch wenn der Stress nicht mehr nachlässt, kann er zur Gefahr für unsere Gesundheit werden. Chronischer Stress wird oft...

Multiple Sklerose

Multiple Sklerose: Wie kann man eine gute Stimmung und die geistige Gesundheit erhalten?

07.03.2025 • 1 Ich mag

Multiple Sklerose (MS) beschränkt sich nicht nur auf körperliche Symptome, sondern kann auch die Psyche beeinträchtigen.Wie wirkt sich diese Krankheit auf die psychische Gesundheit aus? Was sind die...

Schlafapnoe-Syndrom

Schlafapnoe und Tagesmüdigkeit: Wie können Sie Ihre Energie steigern?

24.02.2025

Leiden Sie unter obstruktiver Schlafapnoe und wachen auch nach einer durchschlafenen Nacht erschöpft auf? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein. Studien zeigen, dass bis zu 70 % der...

Wie geht man mit chronischer Müdigkeit um, wenn Ruhe nicht mehr ausreicht?

22.02.2025 • 7 Ich mag • 2 Kommentare

Das Leben mit chronischer Müdigkeit kann sich wie ein harter Kampf anfühlen. Wenn die Erschöpfung auch nach dem Ausruhen anhält und es nicht immer möglich ist, Pausen zu machen, kann die Situation...

Diabetes

Die Rolle der Emotionen beim Blutzuckermanagement: Mythos oder Realität?

01.02.2025 • 2 Ich mag

Emotionen, ob positiv oder negativ, spielen eine zentrale Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Aber wussten Sie, dass sie auch unseren Blutzuckerspiegel beeinflussen können? Der Zusammenhang...