Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Alarmzeichen erkennen und sich schützen, bevor es zu spät ist

10.10.2025 • 2 Ich mag

Fühlen Sie sich am Ende des Tages oft erschöpft, haben Sie Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, oder bemerken Sie einen Motivationsrückgang im Büro? Haben Sie manchmal das Gefühl, dass der Stress...

Diabetes Typ 2

Blutzuckerwerte: Sollte man immer die Norm anstreben?

26.09.2025 • 3 Ich mag

Für Menschen mit Typ-2-Diabetes stellt sich oft die Frage nach den Blutzuckerzielen: Sollte man immer den Normalwert anstreben oder ist es besser, die Ziele an das Alter, den Gesundheitszustand und...

Medikamente: Wie können Sie Ihre Behandlung im Sommer anpassen?

25.08.2025 • 2 Ich mag

Der Sommer ist da, mit seinen hohen Temperaturen, den Reisen und den Veränderungen im Tagesrhythmus... Aber wenn man mit einer chronischen Krankheit lebt, können diese kleinen Veränderungen die...

Aufmerksamkeitsstörung (ADS) mit oder ohne Hyperaktivität

ADHS bei Erwachsenen: Dezente Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten

28.07.2025 • 1 Ich mag

Was wäre, wenn Ihre Vergesslichkeit, Ihre geistige Unruhe oder Ihre Schwierigkeiten, angefangene Dinge zu Ende zu bringen, nicht nur Stress wären? ADHS bei Erwachsenen wird oft missverstanden ......

Spondylitis ankylosans

Reisen mit Spondylitis ankylosans: Unterwegs mit leichtem Gepäck dank unserer praktischen Tipps!

18.07.2025

Urlaub ist die Gelegenheit, neue Energie zu tanken, einen Tapetenwechsel vorzunehmen und aus dem Alltag auszubrechen. Doch wenn man mit einer chronischen Krankheit wie Spondylitis ankylosans lebt,...

Psychiatrie

KVT: Wie kann die kognitive Verhaltenstherapie Ihr Leben verändern?

09.07.2025

Negative Gedanken, Sorgen oder Ängste können das Leben stark belasten, doch man kann lernen, damit umzugehen. Die Kognitive Verhaltenstherapie (CBT/KVT) ist eine bewährte Methode, um belastende...

Psychiatrie

Diese 12 alltäglichen Vorkommnisse könnten die Ursache für Ihre Depression sein

30.06.2025 • 3 Ich mag • 1 Kommentar

Haben Sie sich auch schon einmal so gefühlt, als würde Sie eine Welle der Traurigkeit aus heiterem Himmel treffen? Sie sind damit nicht allein.Depressionen sind nicht immer auf ein Trauma oder ein...

Endokrine Orbitopathie

Endokrine Orbitopathie: Wie kann man einem Angehörigen helfen, besser mit der Krankheit umzugehen?

19.06.2025

Die thyreoidale Orbitopathie, auch bekannt als Graves-Orbitopathie oder endokrine Ophthalmopathie, ist eine Autoimmunerkrankung, die das Gewebe um die Augen herum befällt und häufig in Verbindung mit...

Chronische Schmerzen: Wie erklärt man sie seinen Angehörigen?

02.06.2025 • 2 Ich mag

Wie kann man Schmerzen, die man nicht sieht, verständlich machen? Wer mit chronischen Schmerzen lebt, stößt in seiner Umgebung oft auf Unverständnis. „Du übertreibst“, „Das bildest du dir nur ein“,...

Endokrine Orbitopathie

Endokrine Orbitopathie: Wenn der Blick zum Spiegel der Krankheit wird

15.05.2025 • 1 Ich mag

Was ist, wenn Ihre Augen nicht mehr das widerspiegeln, was Sie fühlen?Bei der thyreoidalen Orbitopathie werden die Augen unfreiwillig zu Boten der Krankheit. Ein starrer Blick, Schwellungen,...

Diabetes Typ 1
Diabetes Typ 2

Diabetes: Was Ihr Blutzuckerspiegel nicht immer aufdeckt!

13.05.2025 • 3 Ich mag

Wenn es um Diabetes geht, wird oft vom Blutzuckerspiegel gesprochen. Aber nur den Blutzuckerspiegel zu überwachen reicht nicht immer aus, um zu verstehen, was in seinem Körper vor sich geht. Andere...

Asthma

Wenn Asthma die kleinen Freuden des Lebens verdirbt - was kann man dagegen tun?

02.05.2025 • 3 Ich mag

Haben Sie wegen Ihres Asthmas schon einmal auf einen schönen Moment verzichtet? Fühlen Sie sich manchmal eingeschränkt, wenn Sie lachen, Sport treiben, mit Ihren Kindern spielen oder einfach nur...