Unsere Hormone und ihre Rolle für unsere Gesundheit
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Hallo,
wie geht es euch heute?
Hormone ... sie sind unsere chemischen Botenstoffe! Sie wirken auf die Entwicklung oder die Funktion eines Organs und sind für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich.
Sie ermöglichen unsere Fortpflanzungstätigkeit, unser Wachstum, unseren Schlaf, unsere Verdauung, unsere Stimmung, aber auch Stress und unsere Emotionen. Ihre Rolle ist lebenswichtig!
So kann eine Hormonstörung unsere Gesundheit beeinträchtigen, was sich je nach Art der Hormone wie folgt äußert:
Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, sie zu stimulieren und zu regulieren, und zwar durch medikamentöse Behandlungen, eine geeignete Ernährung und auch durch eine gesunde und ausgewogene Lebensweise.
Wie bestimmt eure Hormone euren Alltag? Seid ihr von einer Hormonstörung betroffen? Welche ist das? Wie wird sie beu euch behandelt? Habt ihr irgendwelche Tipps?
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team