Liebe Mitglieder, Stress kann sich spürbar auf den Blutzuckerspiegel auswirken, das wissen viele aus eigener Erfahrung. Ob beruflicher Druck, emotionale Belastung oder schlicht Überforderung im Alltag: Der Körper reagiert, und der Diabetes gleich mit.
Wie geht ihr mit dieser Herausforderung um?
Habt ihr Strategien gefunden, wie ihr Stress im Alltag besser meistert?
Spürt ihr Unterschiede in euren Blutzuckerwerten in stressigen Phasen?
Helfen euch Techniken wie Sport, Achtsamkeit, Atemübungen oder Gespräche?
Wie geht ihr mit zusätzlichen Belastungen wie Krankheit, Reisen oder Konflikten um?
Teilt eure persönlichen Erfahrungen, vielleicht ist eure Lösung genau das, was jemand anderes gerade sucht.
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 17.08.25 um 12:17
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2.583 Kommentare geschrieben | 71 in der Gruppe Leben mit Typ-2-Diabetes
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Liebe Mitglieder,
Stress kann sich spürbar auf den Blutzuckerspiegel auswirken, das wissen viele aus eigener Erfahrung. Ob beruflicher Druck, emotionale Belastung oder schlicht Überforderung im Alltag: Der Körper reagiert, und der Diabetes gleich mit.
Wie geht ihr mit dieser Herausforderung um?
Teilt eure persönlichen Erfahrungen, vielleicht ist eure Lösung genau das, was jemand anderes gerade sucht.
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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team