Hallo, Musik hat diese erstaunliche Kraft, uns zu bewegen und unseren emotionalen Zustand zu beeinflussen. Für manche Menschen kann sie beruhigend oder motivierend wirken oder einfach einen sicheren Raum bieten, um Gefühle auszudrücken, wenn Worte nicht ausreichen.
Welche Lieder oder Musikrichtungen helfen euch, eure Emotionen im Alltag zu bewältigen?
Habt ihr schon einmal spezielle Playlists erstellt, um eure Tage oder Momente der Niedergeschlagenheit zu überstehen?
Wie nutzt ihr Musik, um trotz Depressionen wieder Energie, Ruhe oder Inspiration zu finden?
Eure Erfahrungsberichte können anderen Mitgliedern helfen, neue Wege zu entdecken, wie sie Musik nutzen können, um sich besser zu fühlen.
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 21.01.26 um 21:05
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2.794 Kommentare geschrieben | 290 in der Gruppe Leben mit Verhaltensstörungen / psychischen Erkrankungen
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Hallo,
Musik hat diese erstaunliche Kraft, uns zu bewegen und unseren emotionalen Zustand zu beeinflussen. Für manche Menschen kann sie beruhigend oder motivierend wirken oder einfach einen sicheren Raum bieten, um Gefühle auszudrücken, wenn Worte nicht ausreichen.
Eure Erfahrungsberichte können anderen Mitgliedern helfen, neue Wege zu entdecken, wie sie Musik nutzen können, um sich besser zu fühlen.
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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