Was macht ihr, um eure Schmerzen zu lindern?

Wen interessiert das Thema?

Ich versuch's nochmal...

Auf jedenfall muss die Ernährung umgestellt werden. 

Foxy  hat es an einem andren Ort beschrieben. Kein Schweinefleisch, Geräuchertes ist besonders 

schlimm. Keine fertig Nahrung, keine Milch, keine Sachen, die lange gelagert wurden, Balsamico 

Essig, Wein, Käse, lange Lieferwege. Möglichst alles frisch nichts aufgewärmt. Keine Konserven,

nichts Gefrorenes.

Es ist nicht einfach, es braucht mehr Zeit und man fällt immer wieder zurück.

Ich habe einige Jahre gebraucht, doch die Schmerzen wurden immer schlimmer

und sie dauerten, nach Speck, oder sonst Geräuchertem  eine Woche, vorher etwa zwei Tage.

Eine Woche, am ganzen Körper Schmerzen, ist hart, da fällt es mir leichter

das Ungesunde weg zu lassen.

Es ist schon verrückt, was das falsche  Essen für Schaden anrichten kann.

mariüs

Guten Morgen, ich habe kein Rheuma aber Arthrose in den Fingern. Morgens habe ich halt kalte Hände und bis die warm werden dauert manchmal länger. Die Schmerzen sind aber nicht so schlimm. Ich halte dann die Hände unter warmes Wasser und bewege sie. Das mache ich aber auch bei jedem Hände waschen. Hände auf und zu, Finger reiben. Oder beim Geschirr spülen den Lappen drücken oder die Hände hin und her bewegen. Mir tut Wärme gut. 

Wer möchte sich noch austauschen?