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Ernährung und Rezepte

Nahrungsergänzungsmittel: Was ist eure Meinung?

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Bianca.J

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08.05.26 um 11:00

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Bianca.J

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Hallo an alle,
Nahrungsergänzungsmittel sind Konzentrate aus Nährstoffen, Pflanzen oder anderen Substanzen, die dazu dienen, die normale Ernährung zu ergänzen. Ihre Anwendungsbereiche sind sehr vielfältig: Sie können wegen ihrer schlankmachenden, stressmindernden oder belebenden Wirkung eingenommen werden oder speziell für Sportler bestimmt sein.

Nahrungsergänzungsmittel werden oft als harmlos angesehen, können aber in bestimmten Fällen Gesundheitsrisiken für den Verbraucher mit sich bringen. Außerdem ist im Gegensatz zu Medikamenten für den Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln keine Zulassung erforderlich. Die Beratung durch einen Arzt oder Apotheker wird dringend empfohlen.

Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr ein? Zu welchem Zweck? Wie läuft die tägliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei euch ab? Woher wisst ihr, wann ihr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen solltet? Habt ihr mit eurem Arzt darüber gesprochen oder beabsichtigt ihr, dies zu tun?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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Da ich viel Sport mache, nehme ich Magnesium zu mir.

LG Bienchen23


Nahrungsergänzungsmittel: Was ist eure Meinung? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/ernahrung-und-rezepte/nahrungserganzungsmittel-was-ist-eure-meinung-5023 2026-05-08 11:03:04

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09.05.26 um 06:55

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Nahrungsergänzungsmittel: Was ist eure Meinung? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/ernahrung-und-rezepte/nahrungserganzungsmittel-was-ist-eure-meinung-5023 2026-05-09 06:55:09

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