Was haltet ihr von Meal Prepping? Spart es wirklich Zeit und verbessert die Ernährung?
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Bianca.J
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Bianca.J
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Zuletzt aktiv am 20.10.25 um 18:53
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Liebe Mitglieder,
Meal Prepping - also das gezielte Vorbereiten von Mahlzeiten für mehrere Tage - liegt voll im Trend. Viele versprechen sich davon weniger Stress im Alltag, bessere Kontrolle über die Ernährung und Zeitersparnis in der Küche.
Doch klappt das wirklich so gut, wie es auf Social Media aussieht?
Lasst uns über eure Erfahrungen sprechen:
Ob ihr Meal Prepping liebt oder lieber spontan kocht - wir freuen uns auf euren Austausch, eure Tipps und eure ehrliche Meinung! 🍲🧊
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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team