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Ernährung und Rezepte

Was sind eure Lieblingsessen im Sommer?

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Bianca.J

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19.06.26 um 10:00

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Bianca.J

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Hallo an alle,
kaum hat der Sommer begonnen, erleben wir schon die zweite Hitzewelle des Jahres. Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, sich abzukühlen und das zeigt sich oft auch auf dem Teller. Während manche weiterhin warmes Essen bevorzugen, greifen andere lieber zu Salaten, Obst, kalten Suppen oder leichten Gerichten.

💬 Wie verändert sich euer Essverhalten, wenn es draußen richtig heiß wird?

Ein paar Fragen zum Austausch:

  • Welche Gerichte esst ihr im Sommer besonders gern?
  • Greift ihr bei Hitze eher zu kalten oder warmen Speisen?
  • Gibt es ein Sommergericht, auf das ihr euch jedes Jahr freut?
  • Habt ihr das Gefühl, dass ihr bei hohen Temperaturen automatisch anders esst als im Winter?
  • Welche Speisen oder Zutaten helfen euch dabei, die Hitze besser zu ertragen?

👉 Erzählt gern von euren Sommerklassikern, Lieblingsrezepten oder kleinen kulinarischen Ritualen. Vielleicht entdeckt ihr dabei auch neue Ideen für die nächste heiße Woche! ☀️🍓🥗🍦

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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19.06.26 um 10:22

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Wir essen im Sommer weniger, dafür mehrSalate und Obst. Auch mal ein eis ist auch dabei.


Was sind eure Lieblingsessen im Sommer? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/ernahrung-und-rezepte/was-sind-eure-lieblingsessen-im-sommer-5046 2026-06-19 10:22:39

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bienchen23

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19.06.26 um 11:17

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bienchen23

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Wir essen im Sommer mehr Obst, Salat und auch mal eine kalte Suppe. Hin und wieder auch mal ein Eis aber vorallem sehr viel Joghurt


Was sind eure Lieblingsessen im Sommer? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/ernahrung-und-rezepte/was-sind-eure-lieblingsessen-im-sommer-5046 2026-06-19 11:17:28

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Butterbrot

21.06.26 um 14:59

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Butterbrot

Zuletzt aktiv am 06.07.26 um 12:47

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Andere Krankheiten: Asthma


103 Kommentare geschrieben | 25 in der Gruppe Ernährung und Rezepte

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Viel Salat,Joghurt,Quark und Buttermilch und Obst.Ab ca.25 Grad esse ich nichts warmes mehr.

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Butterbrot


Was sind eure Lieblingsessen im Sommer? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/ernahrung-und-rezepte/was-sind-eure-lieblingsessen-im-sommer-5046 2026-06-21 14:59:43

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