Was trinkt ihr im Winter am liebsten und was tut euch gut?

Hallo an alle,
wenn es draußen kalt und grau ist, hilft oft schon ein warmes Getränk, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Für manche ist es der klassische Tee, für andere heiße Zitrone, Chai Tea oder ein winterlicher Kräutertee. Manche greifen auch zu Kaffee, Kakao oder einem besonderen Hausmittel gegen Erkältungen.

Doch mit chronischer Erkrankung oder Unverträglichkeiten ist nicht jedes Getränk ideal, z. B. wegen Zucker, Koffein, Säure oder Alkohol.

💬 Was trinkt ihr im Winter besonders gern und was tut euch wirklich gut?

Ein paar Fragen für den Austausch:

• Habt ihr Lieblingsgetränke, auf die ihr euch in der kalten Jahreszeit besonders freut?
• Nutzt ihr bestimmte Tees oder Zutaten gezielt zur Stärkung des Immunsystems?
• Gibt es Getränke, auf die ihr bewusst verzichtet (z. B. wegen Magenproblemen, Blutzucker oder Blutdruck)?
• Habt ihr ein „Geheimrezept“ für ein wohltuendes Wintergetränk?
• Wie verändert sich euer Trinkverhalten im Winter allgemein?

👉 Vielleicht entdeckt ihr hier neue Ideen oder könnt anderen ein warmes Stück Alltag mitgeben.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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