Wie hat sich euer Verhältnis zu Genuss durch die Erkrankung verändert?

Liebe Mitglieder,
viele chronische Erkrankungen erfordern eine gewisse Disziplin im Alltag, sei es bei der Ernährung, der Medikamenteneinnahme oder im Umgang mit körperlichen Belastungen. Gleichzeitig sind Genussmomente ein wichtiger Teil des Lebens: ein gutes Essen, ein Stück Schokolade, ein Glas Wein, ein entspannter Nachmittag auf dem Sofa.

Doch wie verändert sich das persönliche Verhältnis zu Genuss, wenn man chronisch krank ist?

• Musstet ihr auf Dinge verzichten, die euch früher Freude bereitet haben?
• Habt ihr neue Genussquellen entdeckt, die euch guttun und nicht belasten?
• Gibt es Momente, in denen ihr bewusst Ausnahmen macht – oder fällt euch das schwer?
• Wie unterscheidet ihr für euch zwischen gesundheitsbewusstem Verhalten und dem Wunsch, einfach mal zu genießen?
• Hat sich euer Blick auf Genuss mit der Zeit verändert – vielleicht sogar intensiviert?

Ob ihr euer Lieblingsessen angepasst habt oder neue Rituale entwickelt habt: Teilt eure Erfahrungen mit kleinen und großen Genussmomenten im Alltag mit einer chronischen Erkrankung. 🌿🍫☕

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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team