Wie oft denkt ihr übers Essen nach, obwohl ihr gar keinen Hunger habt?
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Hallo an alle,
manchmal denkt man ans Essen, obwohl der Körper eigentlich gar keinen Hunger meldet: aus Langeweile, Gewohnheit, Stress, Vorfreude oder einfach, weil überall Essen sichtbar ist – in Werbung, sozialen Medien oder im Alltag.
💬 Wie ist das bei euch: Denkt ihr oft an Essen, auch wenn ihr keinen Hunger habt?
👉 Teilt gern eure Erfahrungen – ohne Druck und ohne Bewertung.
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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