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Hilfe & Infos

5 Käsesorten, die das Herz schützen

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  •  1 Unterstützung
  •  6 Kommentare

avatar Andrea

Andrea

02.10.17 um 15:10

Guter Ratgeber

Hallo!

Ungesunde Ernährung treibt den Cholesterinspiegel nach oben.

Bei erhöhten LDL-Werten lagert sich das Cholesterin vermehrt an den Gefäßwänden der Arterien ab.

Auf Dauer kann Cholesterin die Arterien verstopfen und das Herz in Gefahr bringen.

Es ist z. B. mit Käse möglich, sein Herz vor schlechtem Cholesterin zu schützen.

So haben dänische Wissenschaftler herausgefunden, dass Personen, die regelmäßig Käse essen, seltener an Herz-Erkrankungen leiden. Käse wirkt sich auf den Cholesterinspiegel nämlich positiv aus. Verantwortlich soll hierfür die sog. Buttersäure sein, welche in der Lage ist, schlechtes Cholesterin zu beseitigen.

Dies gilt jedoch nicht für alle Käsesorten.

Die Käsesorten, die das Herz am besten schützen, sind

  • Parmesan
  • Schmelzkäse
  • Gouda
  • Edamer
  • Schafskäse

Quelle:

Käse senkt den Cholesterinspiegel

LG

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avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

03.10.17 um 10:33

Ciao!

Ich liebe Käse! Das sind also gute Nachrichten.


5 Käsesorten, die das Herz schützen https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/5-kasesorten-die-das-herz-schutzen-1830 2017-10-03 10:33:49

avatar IngeKlein

IngeKlein

03.10.17 um 20:45

Sehr interessant,  danke 

Die Signatur ansehen

I.Klein


5 Käsesorten, die das Herz schützen https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/5-kasesorten-die-das-herz-schutzen-1830 2017-10-03 20:45:55

avatar Andrea

Andrea

04.10.17 um 10:35

Guter Ratgeber

Freut mich, dass Sie die kurze Info interessiert, IngeKlein

LG


5 Käsesorten, die das Herz schützen https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/5-kasesorten-die-das-herz-schutzen-1830 2017-10-04 10:35:33

avatar Freddy

Freddy

05.11.17 um 19:00

Guter Ratgeber

Hmm? Esse relativ viel Käse der genannten Sorten. Mein Arzt hat mir trotzdem eine Cholesterien - Pille verordnet. Muß ich mal nachfragen.

Die Signatur ansehen

LgE


5 Käsesorten, die das Herz schützen https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/5-kasesorten-die-das-herz-schutzen-1830 2017-11-05 19:00:20

avatar roloan4540

roloan4540

20.11.17 um 14:53

Esse auch viel Käse aber der Arzt hat mir schon jahrelang eine Cholesterin- Tablette verordnet.

Selten Wurst oder Fleisch, ja Putenen- fleisch esse ich..

LG.Roland


5 Käsesorten, die das Herz schützen https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/5-kasesorten-die-das-herz-schutzen-1830 2017-11-20 14:53:27
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

27.11.17 um 13:08

Ich esse kein Käse, schmeckt mir einfach nicht.


5 Käsesorten, die das Herz schützen https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/5-kasesorten-die-das-herz-schutzen-1830 2017-11-27 13:08:47

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