Angst vor dem Zahnarzt? Das hilft!
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Thema der Diskussion
Hallo!
Gehören Sie auch zu den 40 %, die ihren Zahnarztbesuch so lange hinausschieben, bis sie unerträgliche Schmerzen haben?
Folgendes kann helfen, die Angst zu mindern und die Zeit mit Bohrer & Co etwas erträglicher zu gestalten:
1. Hypnose
2. Fantasiereisen
3. Filme und Musik zur Ablenkung in der Praxis
4. Vollnarkose (vielleicht eher die letzte Wahl...)
5. Kräutertees, die beruhigen
6. Vom Arzt verordnete Beruhigungsmittel
7. Progressive Muskelrelaxation und andere Entspannungsverfahren
Mehr dazu hier: http://www.stern.de/gesundheit/zaehne/grundlagen/angst-vorm-zahnarzt-tricksen-sie-ihre-furcht-aus-3225934.html
LG
Andrea
Beginn der Diskussion - 07.11.15
Angst vor dem Zahnarzt? Das hilft! https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/angst-vor-dem-zahnarzt-das-hilft-232Ups... War schon seit drei Jahren nicht mehr beim Zahnarzt...
Es ist richtig, dass ein Bildschirm oder eine Fantasiereise ablenken (bei meinem Zahnarzt schwimmen bunte Fische durch die Gegend...). Wenn man jedoch einen extremen Würgereiz hat, hilft auch das nicht. (Vielleicht hat aber jemand hierzu Tipps???)
Würgereiz kann bei Akupunktur besser werden. Mir hilft das jedenfalls. Bietet aber nicht jeder Zahnarzt an.
Falls der Sauger den Würgereiz auslöst, den Arzt darum bitten, ihn als Patient selbst zu halten oder keinen zu benutzen. Was bei mir auch hilft: Ein Bein nach oben heben und auf die Fußspitze schauen.
Ihr werdet's nicht glauben aber es gibt auch Männer, die Zahnarztbesuche hassen.
Ob mir mein Zahnarzt deshalb allerdings eine Vollnarkose verschreibt wage ich zu bezweifeln.
Wie erfährt man denn, welche Zahnärzte Akupunktur anbieten?
Danke euch! Probier' das das nächste Mal aus!
Ach ja, die Frage von Jonas interessiert mich auch. Haben Krankenkassen eine Liste mit Zahnärzten, die Akupunktur anbieten oder wie findet man die heraus?
Hallo Nana68 und Jonas78,
Ärzte (darunter auch Zahnärzte) mit einer Akupunkturausbildung kann man z. B. auf diesem Portal suchen und finden:
http://www.akupunktur-patienten.de/no-cache/patienten/arztsuche/aerztesuche.html
Es scheinen dort jedoch nur Mitglieder der Deutschen Akademie für Akupunktur verzeichnet zu sein.
LG
Andrea
Danke, Andrea !
Danke und ein schönes Wochenende!
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