- Die Meinung der Patienten
- Sich austauschen
- Forum
- Allgemeine Gruppen
- Hilfe & Infos
- Eine gute körperliche Haltung im Alltag praktizieren
Eine gute körperliche Haltung im Alltag praktizieren
- 38 Ansichten
- 0 Unterstützung
- 5 Kommentare
Alle Kommentare
biggi1964
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Ja die Körperhaltung ist sehr wichtig, wenn ich mal nachlässig bin, habe ich sofort Verspannungen
Die Signatur ansehen
biggi1964
Service
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Eine gute Körperhaltung ist grundlegend für mich sehr wichtig. Ich habe dabei die Unterstützung eines Hubtisches und eines Morbus Bechterew Stuhles beim Arbeiten und zu Hause. Auch dabei ist es ganz wichtig, das richtige Schuhwerk zu tragen. Ein weiterer Punkt ist für mich ist es einen richtigen Rucksack dabei zu haben´für den Einkauf und Freizeitaktivitäten(z. B. Wandern), damit die Hände freibleiben.
bienchen23
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Ich achte sehr auf meine Körperhaltung. Ich merke sehr schnell, wenn ich mal wieder in alte Gewohnheiten falle 🙈
Manuela56
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Hallo und guten Tag. Ich muss zugeben, ich habe keine gute Körperhaltung. Bin auch erschrocken, als ich diesen Bericht gelesen habe. Ich sitze am Esszimmer-Tisch und bin hier am Schreiben. Ich mache ja Rückentraining beim Kieser, tut mir sehr gut. Aber dann muss ich mir was einfallen lassen.
Freddy
Guter Ratgeber
Diese Hinweise werden von verschiedenen Seiten publiziert. Bei mir ist es zu spät, ich entwickele mich in die andere Richtung. Bemerken tue ich, wenn ich Teller vom oberen Bord holen oder hinein stellen will. Komme kaum noch ran, also bin ich wieder kleiner geworden. Meine Wirbelsäule krümmt sich immer weiter und ich "Laufe ein".
Die Signatur ansehen
LgE
Geben Sie Ihre Meinung ab
Befragung
Artikel zum Entdecken...
15.04.24 | Aktualitäten
15.01.24 | Ratschläge
Laktose aus der Ernährung streichen: Wen betrifft es, warum?
01.01.24 | Patientengeschichten
Frohes Neues Jahr 2024! Das Grußwort der Präsidentin von Carenity
30.12.23 | Ratschläge
08.03.19 | Aktualitäten
Die Auswirkungen einer chronischen Krankheit auf das Liebesleben : was hilft?
18.09.15 | Ernährung
14.01.19 | Ernährung
Abonnieren
Sie möchten über neue Kommentare informiert werden.
Ihr Abonnement wurde berücksichtigt
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Hallo,
wie geht es euch?
Ich möchte mich über die Bedeutung einer guten körperlichen Haltung im Alltag austauschen. Die Beibehaltung einer korrekten Körperhaltung kann eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung von Symptomen spielen und zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen. Es ist auch wichtig, bei der Arbeit die richtigen Bewegungen und Körperhaltungen einzunehmen. Dies hilft, Muskel-Skelett-Erkrankungen vorzubeugen.
Einige Beispiele für Reflexe, die man sich nach Möglichkeit aneignen sollte:
Habt ihr eine gute Körperhaltung? Stellen sich aufgrund eurer chronischen Krankheit Herausforderungen bei der Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Haltung? Kennt ihr spezielle Übungen, die eure Körperhaltung im Laufe der Zeit verbessert haben?
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
@biggi1964 @bienchen23 @Manuela56 @Service @Karin66 @AIRFLY @Freddy @eilan1962 @Icebeard @Barbaresco @Mia123 @naty.c @Herbstblume @Susie15
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team