Eure Tipps, um mit einer chronischen Krankheit motiviert und aktiv zu bleiben

71 Ansichten
1 Unterstützung
6 Kommentare

Bianca.J

Community Managerin

03.07.24 um 17:36

Guter Ratgeber

Bianca.J

Community Managerin

Zuletzt aktiv am 18.07.25 um 23:30

Registriert seit 2020

2.521 Kommentare geschrieben | 652 in der Gruppe Hilfe & Infos

26 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Botschafter/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

Hallo an alle,
das Leben mit einer chronischen Krankheit kann oft anstrengend und demoralisierend sein, aber viele von uns finden kreative und inspirierende Wege, um im Alltag motiviert und aktiv zu bleiben.

Ich schlage vor, dass wir uns austauschen:

Welche Aktivitäten oder Hobbys helfen euch dabei, positiv und energiegeladen zu bleiben?
Habt ihr Routinen oder vielleicht kleine Rituale, die euch beflügeln?
Wie geht ihr mit Tagen um, an denen die Motivation schwer zu finden ist?

Eure Tipps und Ratschläge können eine Inspirationsquelle für andere Mitglieder der Community sein.

@Service @bienchen23 @Manuela56 @biggi1964 @Luna90 @Karin66 @Freddy @Kathinka58 @Nicksnutz @Maya18 @Familiegerbing @Elfe88 @Schnubbi1985 @Minni2016 @Conny!? @gillneit @Driver @Rike73

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Bester Kommentar

bienchen23

Botschafter-Mitglied

08.07.24 um 08:40

Guter Ratgeber

bienchen23

Botschafter-Mitglied

Zuletzt aktiv am 18.07.25 um 09:55

Registriert seit 2019

818 Kommentare geschrieben | 265 in der Gruppe Hilfe & Infos

97 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Aktivist/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

@Muenzerine

Guten Morgen

Es kommt ja auch immer auf die Krankheit an. Ich finde es wichtig einfach am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben, auch wenn es manchmal schwer fällt.

Eure Tipps, um mit einer chronischen Krankheit motiviert und aktiv zu bleiben https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/eure-tipps-um-mit-einer-chronischen-krankheit-4203 2024-07-08 08:40:05

Alle Kommentare

bienchen23

Botschafter-Mitglied

03.07.24 um 17:44

Guter Ratgeber

bienchen23

Botschafter-Mitglied

Zuletzt aktiv am 18.07.25 um 09:55

Registriert seit 2019

818 Kommentare geschrieben | 265 in der Gruppe Hilfe & Infos

97 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Aktivist/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

Hallo zusammen

Ich versuche mich durch Sport für zu halten. Durch die Atemübungen fällt mir das Atmen deutlich leichter. Meinen inneren " Schweinehund" habe ich ganz gut im Griff. Sollte er mal sehr stark sein gibt es eine besonders lange Trainingseinheit 🙈 90 Minuten Power-Yoga. Danach gibt es für lange Zeit wieder Ruhe 🤣

Man muss am Ball bleiben. Man tut sich selbst etwas gutes

LG und einen schönen Abend

Alle schließen

Die Antworten ansehen

Muenzerine

07.07.24 um 08:15

Muenzerine

Zuletzt aktiv am 21.11.24 um 07:58

Registriert seit 2018

3 Kommentare geschrieben | 2 in der Gruppe Hilfe & Infos

Rewards

Forscher/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

@bienchen23 Da bewundere ich Dich. Ich schaffe gerade mal eine Stunde Yoga mit Stuhl in der Woche, wobei die Übungen im Stehen schon eine Qual für mich sind. Aber schon diese eine Stunde tut mit gut. 40 Minuten Krankengymnastik, je nach meinem Zustand mit passiven oder aktiven Übungen ,mache ich auch, aber manchmal geht es mir so schlecht, daß ich da absagen muss. Habe halt eine kaum zu beeinflussende Adipositas, die erst im Alter bei mir aufgetreten ist und daher Hochdruckkrisen. Was mich immer beflügelt, sind Telefonate oder Treffen mit guten Freunden, da lebe ich auf.alles Gute dir weiterhin!AStrid

bienchen23

Botschafter-Mitglied

08.07.24 um 08:40

Guter Ratgeber

bienchen23

Botschafter-Mitglied

Zuletzt aktiv am 18.07.25 um 09:55

Registriert seit 2019

818 Kommentare geschrieben | 265 in der Gruppe Hilfe & Infos

97 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Aktivist/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

Bester Kommentar

@Muenzerine

Guten Morgen

Es kommt ja auch immer auf die Krankheit an. Ich finde es wichtig einfach am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben, auch wenn es manchmal schwer fällt.

Die Antworten verbergen

Service

Botschafter-Mitglied

04.07.24 um 07:35

Guter Ratgeber

Service

Botschafter-Mitglied

Zuletzt aktiv am 18.07.25 um 02:00

Registriert seit 2017

429 Kommentare geschrieben | 193 in der Gruppe Hilfe & Infos

47 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Botschafter/in
Aktivist/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

Ich gehe sehr viel Wander und viele Wege zu Fuß, da wir kein Auto besitzen. Des Weiteren Sticke und knüpfe ich und auch. An Tagen, wo der Russe tobt, habe ich meine Ruhezone und versuche viel über Meditation.

Bibabutzemann

15.10.24 um 19:25

Bibabutzemann

Zuletzt aktiv am 08.07.25 um 04:51

Registriert seit 2024

15 Kommentare geschrieben | 8 in der Gruppe Hilfe & Infos

1 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Teilnehmer/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

Ich gehe viel wandern versuche das alle 2 Tage zu machen. Manchmal bin ich allerdings so ko das gar nicht mehr viel geht

Die Signatur ansehen

Bianca.J

Community Managerin

23.10.24 um 17:28

Guter Ratgeber

Bianca.J

Community Managerin

Zuletzt aktiv am 18.07.25 um 23:30

Registriert seit 2020

2.521 Kommentare geschrieben | 652 in der Gruppe Hilfe & Infos

26 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich

Rewards

Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Botschafter/in
Forscher/in
Freund/in

Profil ansehenAnsehen Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen Schreiben

Hallo @Dina1961 @ennips05 @faridari @paulpepenina @Sandra05031976 @Jakobs - wie haltet ihr euch mit der chronischen Krankheit motiviert und aktiv?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Eure Tipps, um mit einer chronischen Krankheit motiviert und aktiv zu bleiben

Bester Kommentar

Alle Kommentare

Geben Sie Ihre Meinung ab

Was denken Sie über das Forum von Carenity und die Community?

Artikel zum Entdecken...