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Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen?

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Bianca.J

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22.06.25 um 10:00

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Bianca.J

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Hallo an alle,
wie geht es euch?

Hitzewellen werden immer häufiger und dauern länger an, was für Menschen mit chronischen Krankheiten mitunter schwerwiegende Folgen hat. Müdigkeit, Dehydrierung, Herz-Kreislauf-Störungen oder die Einnahme von photosensibilisierenden Medikamenten können den Gesundheitszustand verschlechtern.

Daher solltet ihr euren Lebensstil in Hitzeperioden anpassen (Flüssigkeitszufuhr, Ruhe, Belüftung, medizinische Betreuung). Eine bessere Vorbereitung bedeutet auch, dass man sich kollektiv und individuell besser schützen kann.

Wie reagiert eure chronische Krankheit auf die große Hitze? Welche Strategien oder Tricks habt ihr während der Hitzewellen angewandt? Fühlt ihr euch in solchen Zeiten ausreichend informiert oder unterstützt?

@403Franken @Bietun76 @Lifahautz89 @Cidraiknais1845 @21Seidue @Fluegot07 @Staitaistail001 @6998Frostig @Cheuchaimu03 @Knopfaknoet @Zeipeuva @Scheilaupfel7428 @Knoezaha640 @Teutaubraiveich938 @Gredein0974 @Gliefrabrutz61 @Bleuzau64 @Gligloch650 @Zogleck2 @Boeflumoceis0427 @809Bietriefliprie @Somiefich5 @Piefreich80 @Keiknubloeweutz497 @Preuchuseibo469 @Tistigliela493 @Cautruetz3 @Zaublol1 @Stuepraiveir78 @Brustet7715 @Liejoeknaknoen3 @Freigechaumaun891 @Golden0826 @Hoproteveu299 @Drabuehei7 @Glufeikoguech946 @5Taichueban @Weuber969 @Tuekaiknack2801 @Bluete29 @Jaiglipin79 @Peutroestazeit7459 @Bruleich2784 @Zaubaufraukneul36 @9019Fristaugoen @Bideis42 @Zedraichuech831 @Bliwat3562 @4261Pfawaifroedraich @Notatiel62 @2Tierutz @5469Muenchner @526Jahiecheitz @Toebieschech9 @Kuezietz670 @47Freudruechoestuck @Hocuefeis803 @Broekneuwet1885 @Pfeigaitaus0 @Seibroezeick3 @Schegudriezaul6646 @Paivoesieck20 @Treschauknoefin19 @Diefluejaudeus49 @88Lasiezei @Dodaichaipeick45 @Eichhorn27 @Loeleigleuchies71 @Reudruck213 @6823Frapfeifleineich @Drubroes0045 @Torauruel4115 @0Gatreuch @Vaiwuck4351 @Muepuegutach6912 @Choebreich85 @Muedrutz3931 @Luehibligrut6351 @Brajaizait1 @8898Reusatz @Steuvaiwil972 @Haituck907 @5Ceulueveis @Chauvufleun13 @Nistoeck210 @Gaulausteuch9136 @58Greufriet @Pseudo kaschiert @Zieblobleul03 @Kepehues130 @1Fruekneubrurech

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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Alle Kommentare

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Bietun76

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22.06.25 um 10:03

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Schönen Sonntag zusammen

Ich mache meinen Sport morgens und trinke ausreichend. Meine Medikamente nehme ich wue immer. Tagsüber wandere ich vom Balkon ins kühle Wohnzimmer. So überstehe ich die Hitzewelle super

LG Bienchen23


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2025-06-22 10:03:45

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22.06.25 um 12:18

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Kneifluedeit9

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Hallo

Ich habe copd IV und eine koronare Herzerkrankung. Früher habe ich den Sommer geliebt. Heute schlage ich mich mit Schwindel und Atemnot rum...

Ganz ehrlich?! Ich bin froh, wenn der Sommer vorbei ist.

Ich hänge nur rum und muss mich bedienen lassen. Das macht keinen Spaß...😥

LG Sabine1964 🐈‍⬛

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🐈‍⬛


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2025-06-22 12:18:07

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Muepuegutach6912

22.06.25 um 18:23

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Hitzewelle ? Klimakatastrophe? Die Pole schmelzen? Eisbären sterben aus? Hamburg steht schon 10cm unter Wasser ? Merkt ihr eigentlich, wie schlimm die Verarschung ist?


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2025-06-22 18:23:21

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28.06.25 um 18:54

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Hallo, seit heute ist es wieder heiß und die kommende Woche können die Temperaturen noch einige Grade höher klettern: Was macht ihr, um damit besser klazukommen? @Gloschaudeick0620 @26Gleipfidrutz @Feufruewatz273 @Wiefliefroen90 @Graukneblaiflien87

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2025-06-28 18:54:21

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15.08.25 um 10:50

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Hallo @Frahaujeck16 @Froeknai7201 @Hustaschau880 @Knisaur20 @Laubliefrais6895 @Pfaiknautz770 - aktuell ist es wieder ganz schön heiß in Deutschland. Wie geht ihr mit der Hitze um und eurer chronischen Krankheit?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2025-08-15 10:50:42

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23.05.26 um 16:51

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Hallo an alle,

obwohl wir erst Mai haben, ist es gerade schon wieder ungewöhnlich warm. Mit einer chronischen Erkrankung kann Hitze den Alltag zusätzlich belasten und Beschwerden verstärken.

Wie geht ihr mit solchen warmen Tagen um?
Merkt ihr, dass die Hitze eure Symptome beeinflusst?
Und was hilft euch, um besser durch diese Tage zu kommen?

Teilt eure Erfahrungen gern mit den anderen Mitgliedern.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

@Stizauglair6 @Ziblotril3 @Knaicaupreuch37 @Loepiestut @Schocawienais22 @Heijeknieprack5 @Heijeknieprack73 @Caizikos2208 @Doetal99 @0515Gisteur @Pfuepoemait3 @Greizach55 @Pugreustais602 @Dikeutreut4 @Piglat @Pinatz2442 @Priehiefludros07 @Glaigischick835 @4Gruekikei @Stoetrivetz3 @Grechuen576 @Daizeicoeflain90 @543Toeneutrul @Riekaut6414 @Weuber7 @Tegleibrich9807 @Chobraiprus4368 @Novaimeich890 @Mautieleitz3449 @Pfuepoemait68 @Blikoecier870 @Blucibloedrue72 @Dreistoejaur2 @Bietun76 @Zoechuemain8182 @Breuknoetue386 @Traumatz6367 @6197Dascheus @Knuestipick6060 @Piglaschetz98 @3Guekiesakeu @Liegraufrail754 @Golden0826 @4927Sustumiel @Sivoefleur61 @Guebreuzeuck0614 @Fezifluck430 @Pseudo kaschiert @Noruer7691 @Fuesitun442 @72Pfenuepren @Sifreunoet6644 @904Ceivaicheun @Taitaigifran4380 @Maumuer5 @Keikneubais486 @Laicobloech88 @7712Laisainin @Tribliebues154 @Kneijaiflon12 @Ziecaiglaul6087 @Bleujoefloel72 @Rautripai48 @17Tejujaul @Sieknoedrich48 @Knejiedin62 @296Gacusauch @3055Steweuvie @4893Chestien @Poeschopis978 @Wibluel0 @Blafleidreisoer793 @Betrat3 @Knuecausaick295 @Fleguechaick9278 @Coebloet1 @Chauglaudovuer648 @Bodensee5879 @Fipoer2 @Zoekus108 @Juedrefruebritz8 @5349Paiknaufri @3920Madukuen @Zoepfus283 @Kitriglul020 @Schauzamauch17 @Bregreil1 @Suepfoesor152 @Glachal72 @Riereihauch844 @Jobloewieck64 @771Tifris @52Vunoegretz @Jaboes4 @073Gaicatz @Stoschuetimos44 @Beugroefris3410 @Schegudriezaul6646 @403Franken


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2026-05-23 16:51:31

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Bietun76

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23.05.26 um 16:54

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@Bianca.J

Ich versuche ausreichend Wasser zu trinken. Im Moment genieße ich noch die Wärme und bin gerne auf dem Balkon. Mit Sonnenschirm ist es dort gut auszuhalten. Wird es mir zu warm gehe ich ins Wohnzimmer.

Mein Asthma merke ich jetzt besonders nachts. Da brauche ich zusätzlich mein Notfallspray.

LG Bienchen23


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2026-05-23 16:54:55

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403Franken

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Bearbeitet am 24.05.26 um 14:52

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403Franken

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@Bianca.J Ich vertrage die Hitze nicht und so habe ich mich auf dem Balkon eingerichtet und wenn die Temperaturen intensiver werden dann ab ins Wohnzimmer und meinen Lüfter anschmeißen (kein Flügelgerät).


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2026-05-24 14:49:32

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Pfuvuhainat9

31.05.26 um 09:03

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Pfuvuhainat9

Zuletzt aktiv am 31.05.26 um 09:03

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Bei mir hat sich über die Jahre meiner MS Erkrankung einiges geändert. In den ersten Jahren litt ich stark unter Wärme, habe dann einiges Ausprobiert t.B. Kühlweste,etc.. Am Ende half nur gute Tagesplanung. Wichtiges morgens erledigen, Arzttermine auf Tage legen, die nicht so warm waren und ähnliches

Heute macht mir die Hitze kaum noch etwas aus, wahrscheinlich liegt das an meiner Basistherapie, ich habe von 3mal Spritzen die Woche auf 10 Tabletten im Jahr umgestellt.

Namen der Medis dafür darf ich ja nicht nennen aber durch die Dosierung kommt ihr drauf.

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Zwischen Schwarz und Weiß liegen Millionen Farben


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2026-05-31 09:03:53

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19.06.26 um 15:15

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Hallo,

Hitze kann mit einer chronischen Erkrankung besonders belastend sein und Beschwerden im Alltag noch verstärken.

Wie geht ihr mit sehr warmen Tagen um?
Merkt ihr, dass die Hitze eure Symptome beeinflusst?
Und was hilft euch, um besser durch solche Tage zu kommen?

Teilt eure Erfahrungen gern mit den anderen Mitgliedern.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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Paifreich9315

23.07.26 um 05:41

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Paifreich9315

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Patient/in mit Seborrhoische Dermatitis, seit 2026
Andere Krankheiten: Alopecia, Endometriose


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Ich denke man stirbt eher an den Hitzewellen, wenn man das Pech hat schon an Schilddrüsen-Nierendefekten zu leiden und keine echte Abkühlung hat. Auch eher die armen, die in so Blockräumen hausen müssen die sich schnell auf 30 Grad+ aufwärmen. Man wird gebacken wie Muffins im Ofen. Ich würde persönlich auch lieber aus der Stadt raus und in eine waldige Gegend, weil diese Betonlandschaften die Wärme förmlich auffressen und platzen.


Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2026-07-23 05:41:55

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Bianca.J

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07.08.26 um 14:38

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Bianca.J

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Hallo an alle,

sehr hohe Temperaturen können für Menschen mit chronischen Erkrankungen besonders belastend sein. Müdigkeit, Kreislaufprobleme oder andere Beschwerden können sich verstärken und den Alltag erschweren.

  • Wie wirkt sich große Hitze auf eure Erkrankung oder eure Symptome aus?
  • Was hilft euch dabei, heiße Tage besser zu überstehen?
  • Habt ihr bestimmte Gewohnheiten oder Tipps, die ihr anderen empfehlen würdet?

Teilt eure Erfahrungen gern mit den anderen Mitgliedern.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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Hitzewelle und chronische Krankheiten: Wie kann man besser mit der Hitze umgehen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/hitzewelle-und-chronische-krankheiten-wie-kann-man-besser-mit-der-hitze-umgehen-4643 2026-08-07 14:38:24

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