Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?
49 Ansichten
0 Unterstützung
6 Kommentare
Bianca.J
Community Managerin
Bearbeitet am
17.05.23 um 17:41
Guter Ratgeber
Hallo an alle! Wie geht es euch heute?
Nahrungsergänzungsmittel sind Konzentrate aus Nährstoffen, Pflanzen oder anderen Substanzen, deren Zweck es ist, die normale Ernährung zu ergänzen. Ihre Zielsetzung ist sehr unterschiedlich, sie können wegen ihrer schlankmachenden, stressreduzierenden, revitalisierenden oder für Sportler bestimmten Eigenschaften eingenommen werden.
Nahrungsergänzungsmittel werden oft als harmlos angesehen, können aber in manchen Fällen den Verbraucher gesundheitlichen Risiken aussetzen. Außerdem ist für die Vermarktung von Nahrungsergänzungsmitteln im Gegensatz zu Arzneimitteln keine Genehmigung für das Inverkehrbringen erforderlich.
Die Beratung durch einen Arzt oder Apotheker wird dringend empfohlen.
Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr ein? Für welchen Nutzen? Habt ihr eine tägliche Routine in Bezug auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln? Woher wisst ihr, wann ihr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten? Habt mit eurem Arzt darüber gesprochen oder werdet ihr darüber sprechen?
Ich nehme hin und wieder Magnesium, besonders wenn die Muskelkrämpfe zunehmen. Wenn es wieder zuviel ist, sagt mir mein Körper das 🙈
Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/nahrungserganzungsmittel-wann-und-wie-nehmt-ihr-sie-ein-38762023-05-17 17:45:55
biggi1964
Botschafter-Mitglied
17.05.23 um 18:03
Guter Ratgeber
Hallo,
Ich nehme regelmässig Magnesium, da ich Krämpfe in den Waden habe. Denke kommt vom Rollstuhl, da die Beine immer etwas angespannt sind
Die Signatur ansehen
biggi1964
Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/nahrungserganzungsmittel-wann-und-wie-nehmt-ihr-sie-ein-38762023-05-17 18:03:45
Rentner1
17.05.23 um 19:02
Guter Ratgeber
Hallo zusammen, ich nehme keine Nahrungsergänzungsmittel. Habe m so etwas nicht nötig.
Ich ernähre mich ausgewogen.
Allen einen wundervollen morgigen Feiertag.
Beste Grüße aus Berlin
Rentner1
Die Signatur ansehen
B.W.
Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/nahrungserganzungsmittel-wann-und-wie-nehmt-ihr-sie-ein-38762023-05-17 19:02:38
Service
Botschafter-Mitglied
18.05.23 um 03:07
Guter Ratgeber
Wir lehnen Nahrungsergänzungsmittel generell ab. Die Natur bietet alles, was der Körper braucht. Wir ernähren uns zu 80 Prozent aus Gemüse und Obst und 20 Prozent aus Weißfleisch und Fisch.
Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/nahrungserganzungsmittel-wann-und-wie-nehmt-ihr-sie-ein-38762023-05-18 03:07:37
Manuela56
Botschafter-Mitglied
20.05.23 um 15:44
Guter Ratgeber
Hallo und guten Tag. Ich bin Diabetikerin, und nehme 1 mal in der Woche 1 Kapsel Vitamin D 20000. Ich soll auch täglich 1 Brausetablette Calcium nehmen, da ich keine Schilddrüse mehr habe. Mache ich aber nur 2 mal in der Woche. Ich glaube, das reicht.
Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/nahrungserganzungsmittel-wann-und-wie-nehmt-ihr-sie-ein-38762023-05-20 15:44:43
schulter
22.05.23 um 11:54
Hi, hi,
ich nehme seit Herbst 2017 CBD Cannabis Öl 10 % gegen meine Schulterarthroseschmerzen und brauche nur ganz selten noch eine Diclo, nur wenn ich größere Autostrecken fahr. Nehme auch noch hochdosiertes Vitamin C, kann mich gar nicht mehr an Erkältung erinnern - alles von renommierten Firmen.
Gruß an Alle
Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/nahrungserganzungsmittel-wann-und-wie-nehmt-ihr-sie-ein-38762023-05-22 11:54:17
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Hallo an alle!
Wie geht es euch heute?
Nahrungsergänzungsmittel sind Konzentrate aus Nährstoffen, Pflanzen oder anderen Substanzen, deren Zweck es ist, die normale Ernährung zu ergänzen. Ihre Zielsetzung ist sehr unterschiedlich, sie können wegen ihrer schlankmachenden, stressreduzierenden, revitalisierenden oder für Sportler bestimmten Eigenschaften eingenommen werden.
Nahrungsergänzungsmittel werden oft als harmlos angesehen, können aber in manchen Fällen den Verbraucher gesundheitlichen Risiken aussetzen. Außerdem ist für die Vermarktung von Nahrungsergänzungsmitteln im Gegensatz zu Arzneimitteln keine Genehmigung für das Inverkehrbringen erforderlich.
Die Beratung durch einen Arzt oder Apotheker wird dringend empfohlen.
Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr ein? Für welchen Nutzen? Habt ihr eine tägliche Routine in Bezug auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln? Woher wisst ihr, wann ihr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten? Habt mit eurem Arzt darüber gesprochen oder werdet ihr darüber sprechen?
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
@Service @bienchen23 @biggi1964 @Manuela56 @Karin66 @Luna90 @Freddy @Naschkatze @eilan1962 @Rentner1 @koechli2606 @Icebeard @LiaKri @9092Kikky @s.welling @Foxi888 @Juliaaa @Galexis
Vielen Dank für euren Beitrag und herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team