Psychische Gesundheit: Wie kann man nicht durch die Nachrichten leiden?
- 40 Ansichten
- 0 Unterstützung
- 4 Kommentare
Alle Kommentare
Registriert seit 2019
902 Kommentare geschrieben |
115 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
Rewards
-
Guter Ratgeber
-
Teilnehmer/in
-
Aktivist/in
-
Forscher/in
-
Freund/in
Registriert seit 2015
814 Kommentare geschrieben |
18 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
Rewards
-
Guter Ratgeber
-
Teilnehmer/in
-
Botschafter/in
-
Aktivist/in
-
Forscher/in
-
Freund/in
Registriert seit 2020
189 Kommentare geschrieben |
14 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
Rewards
-
Guter Ratgeber
-
Teilnehmer/in
-
Botschafter/in
-
Forscher/in
Registriert seit 2024
Patient/in mit HIV / AIDS, seit 2024
Andere Krankheiten: Tinnitus
17 Kommentare geschrieben |
1 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
Rewards
-
Teilnehmer/in
-
Forscher/in
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 18.01.26 um 16:02
Registriert seit 2020
2.785 Kommentare geschrieben | 718 in der Gruppe Hilfe & Infos
29 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
Rewards
Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Botschafter/in
Forscher/in
Freund/in
Hallo an alle!
Wie geht es euch?
Nachrichten, die von Krieg, Konflikten, Anschlägen, Epidemien und ihren wirtschaftlichen und sozialen Folgen geprägt sind, können die psychische Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen, indem sie Stress, Angstzustände und Depressionen verstärken.
Menschen mit chronischen Krankheiten können besonders gefährdet sein, da sie zusätzlich zu diesen äußeren Belastungen auch noch mit ihrem Zustand zurechtkommen müssen.
Um sich um seine psychische Gesundheit zu kümmern, sollte man manchmal die Exposition gegenüber negativen Nachrichten einschränken, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga anwenden und ein Netz sozialer Unterstützung aufrechterhalten, sei es in der Familie oder über Online-Foren.
Wie wirken sich die jüngsten Nachrichten auf euer Stress- oder Angstniveau aus? Wie geht ihr mit der Angst vor Weltnachrichten um? Habt ihr Tipps, wie ihr die erhaltenen Informationen nicht "erdulden" müsst?
Tauscht euch in den Kommentaren aus😉
@Service @bienchen23 @Manuela56 @Freddy @eilan1962 @AIRFLY @Icebeard @mrs.bates @lusttiger @Claudi @SonjaD @Florence @terryy @Sunny48 @Ksenija @S4NDR4 @Ronja25T @MarieMarie94 @Pancho @janjan @Conny317 @AnnaLena @Lissilie @Anton58 @RobRei @Bzbf23 @Bubi67 @Irmiko @KirstenG @joachim @Mayamaya78 @Hexe-1204 @Libvdb @Soulmate @Silvi54 @Bastelwastel @Miss_Pippo @Sandraelze @odin1710 @kleinerbonzai @Luna90 @Elli080888 @LucieR @Schlossfee @natawa @Schwarzwaldmaid59 @Celine666 @DanieBac @Milentije @Marco49 @Zorro68
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team