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Stressauslöser im Alltag – Wie gehen wir damit um?
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bienchen23
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Guten Morgen zusammen
Bei mir kommt Stress auf wenn ich in eine unbekannte Situation gerate. Sei es ein neues Geschäft zum Einkaufen oder auch ein Arztbesuch. Ich versuche dann ganz ruhig zu atmen. Manchmal hilft es
Manuela56
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Seit ich in Rente bin, habe ich eigentlich keinen Stress mehr. Obwohl mir der Stress auf der Arbeit ab und zu auch fehlt.
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Hallo an alle,
wir alle erleben Stress in unserem Leben, sei es durch Arbeit, persönliche Beziehungen oder die alltäglichen Herausforderungen. Was sind für euch die größten Stressauslöser und wie geht ihr damit um? In dieser Diskussion könnt ihr eure Stressquellen identifizieren und Strategien teilen, wie wir besser damit umgehen können.
Hier ein paar Fragen, um zu starten:
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
@Service @biggi1964 @Manuela56 @bienchen23 @AIRFLY @Karin66 @Angelika1964 @lillimucki @heidi09 @Rentner1 @PeterGellermann @Ursina @Liane55 @Uihgfhjj @Samirajo @ozzman
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team