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Toxische Beziehungen: Wie erkennt man sie und wie kommt man sie verlassen?

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avatar Bianca.J

Bianca.J

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08.07.23 um 17:04

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Bianca.J

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Hallo,
wie geht es euch heute?

In einer toxischen Beziehung zu leben, kann jedem passieren. Tatsächlich kann sich die Toxizität einer Beziehung in verschiedenen Bereichen des Alltags wiederfinden: im Beruf, in der Freundschaft, in der Familie oder in der Liebe.

Eine Beziehung ist in dem Moment toxisch, in dem sie einen und/oder den anderen Partner in einem Zustand des Leidens hält.

Es gibt verschiedene Anzeichen, die auf die Toxizität einer Beziehung hinweisen können:

  • Sich nicht mehr wie man selbst zu fühlen 
  • Nicht in der Lage sein, einen Dialog zu führen
  • Sich nicht sicher fühlen
  • Eine (Co-)Abhängigkeit entwickeln
  • Sich selbst nicht erkennen
  • Sich selbst unterschätzen
  • Sich im Alltag nicht entfalten können

Die Folgen einer toxischen Beziehung können von Person zu Person unterschiedlich sein. Dennoch gibt es einige emotionale Traumata, die überwunden werden müssen. Um eine toxische Beziehung zu beenden, ist oftmals eine therapeutische Begleitung erforderlich.

Habt ihr schon einmal eine toxische Beziehung erlebt? Oder wurde euch schon einmal vorgeworfen, für die Toxizität einer Beziehung verantwortlich zu sein? In welchem Zusammenhang habt ihr das getan? Was habt ihr darüber gedacht? Was waren die Anzeichen? Könnt ihr sie erkennen? Was waren/sind die Folgen?

@Manuela56 @Service @bienchen23 @biggi1964 @Karin66 @Luna90 @Naschkatze @koechli2606 @Rentner1 @LukasB @Ramsi61 @017684761060 @Panseluța @ALBO111 @Lallalie @Brombaer @E-Westrup @Angie87 @HeavyRain

Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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avatar bienchen23

bienchen23

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08.07.23 um 17:12

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bienchen23

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Meine erste ehe war im Nachhinein eine toxische Beziehung und auch das Verhalten meiner Mutter war mehr wie toxisch. Habe ich allerdings erst gemerkt als ich von ihm getrennt hatte. Unter dem Verhalten habe ich noch viele Jahre gelitten. Dann bin ich für 8 Wochen mit einem Burnout in eine Klinik gegangen und habe vieles aufgearbeitet.Heute geht es mir Gott sei Dank besser.


Toxische Beziehungen: Wie erkennt man sie und wie kommt man sie verlassen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/toxische-beziehungen-wie-erkennt-man-sie-und-wie-kommt-man-sie-verlassen-3918 2023-07-08 17:12:13

avatar biggi1964

biggi1964

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08.07.23 um 21:01

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biggi1964

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Zuletzt aktiv am 28.02.24 um 08:03

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Nein so etwas habe ich persönlich noch nie erlebt und ich hoffe es wird nie passieren

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biggi1964


Toxische Beziehungen: Wie erkennt man sie und wie kommt man sie verlassen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/toxische-beziehungen-wie-erkennt-man-sie-und-wie-kommt-man-sie-verlassen-3918 2023-07-08 21:01:46

avatar Manuela56

Manuela56

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11.07.23 um 15:46

Guter Ratgeber

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Manuela56

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Zuletzt aktiv am 15.06.25 um 14:03

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Hallo und guten Tag. Wir hatten einmal einen Fall in der Werkstatt. Ob das zu den Toxischen Beziehungen zählt, weiß ich nicht. In unsere Werkstatt kam eine junge Frau, die die Sonderschule besucht hatte. Die Mutter und der Stiefvater erzählten, dass Sonja Epilepsie hat und Medikamente nimmt. Sie kam gerne zur Arbeit, sah auch gut aus. Wechselte auch oft die Freunde. Auffallend wurde dann, dass Sonja immer mit dem betreffenden Freund abhaute, bei anderen Freunden unterkam und von der Polizei gesucht wurden. Sonja wurde schwanger und bekam ein Mädchen. Mutter und Stiefvater kümmerten sich um das Kind. Bis Sonja anfing zu reden: sie habe keine Epilepsie, ihr Stiefvater würde die Tabletten im Internet bestellen und die müsste sie dann morgens und abends nehmen. Die Polizei wurde eingeschaltet, das Jugendamt und das Sozialamt. Der Säugling kam in eine Pflegefamilie und Sonja in ein Wohnheim. Und es stimmte alles, was sie erzählt hat. Es ging den Eltern nur ums Geld.

So viel ich weiß, besucht Sonja ihre Tochter bei den Pflege-Eltern am Wochenende, aber sie selbst will im Wohnheim bleiben.


Toxische Beziehungen: Wie erkennt man sie und wie kommt man sie verlassen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/toxische-beziehungen-wie-erkennt-man-sie-und-wie-kommt-man-sie-verlassen-3918 2023-07-11 15:46:49

avatar Karin66

Karin66

15.07.23 um 13:34

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Karin66

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Ich habe leider ebenfalls schon eine toxische Beziehung hinter mir - seitdem bin ich lieber Single, obwohl das nun leider schon Jahrzehnte her ist. Es war mein zweiter Freund damals, der mich nicht nur menschlich mit seiner unbegründeten Eifersucht sehr enttäuscht hat, sondern mich leider auch finanziell sehr ausgenutzt hat. Leider habe ich das fast zu spät bemerkt, habe dann aber nach etwa 2 Jahren einen Schlussstrich gezogen und musste mir dann noch eine gewisse Zeit lang das Stalking von ihm gefallen lassen. Man sieht im verliebten Zustand leider zu gerne durch die "rosarote Brille" und will vieles einfach nicht wahr haben. Und vielleicht habe ich auch aufgrund des hohen Altersunterschieds damals nur einen Vaterersatz gesucht, keine Ahnung. Ich bin heute noch froh, rechtzeitig den "Absprung" aus dieser Beziehung gefunden zu haben!

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Toxische Beziehungen: Wie erkennt man sie und wie kommt man sie verlassen? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/toxische-beziehungen-wie-erkennt-man-sie-und-wie-kommt-man-sie-verlassen-3918 2023-07-15 13:34:40

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