Warum können Emotionen einen manchmal krank machen?
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Bianca.J
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Bianca.J
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Hallo,
Stress, Traurigkeit, Wut, Angst, emotionaler Schock … Unsere Emotionen können ganz konkrete Auswirkungen auf den Körper haben 😔
Müdigkeit, Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Herzklopfen, Migräne … Viele Menschen stellen fest, dass bestimmte Emotionen oder schwierige Phasen ihre körperliche Gesundheit zu beeinflussen scheinen.
Die Verbindung zwischen Körper und Geist ist komplex, und jeder erlebt sie je nach seiner Lebensgeschichte und seinem Gesundheitszustand anders.
💬 Habt ihr schon einmal bemerkt, wie sich eure Emotionen auf euren Körper oder eure Symptome auswirken?
👉 Welche körperlichen Auswirkungen spürt ihr in Zeiten von Stress oder starken Emotionen?
👉 Habt ihr bestimmte Emotionen identifiziert, die eure Symptome besonders verschlimmern?
👉 Was hilft Ihnen in solchen Momenten, Körper und Geist zu beruhigen?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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