Was sind eure Methoden zum Abschalten nach einem stressigen Tag?
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Bianca.J
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Bianca.J
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Zuletzt aktiv am 08.10.26 um 19:52
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Liebe Mitglieder,
ein anstrengender Tag, viele Gedanken, körperliche Beschwerden ... manchmal fällt das Abschalten schwer. Gerade mit einer chronischen Erkrankung braucht es oft eigene Wege, um zur Ruhe zu kommen.
💬 Wie schafft ihr es, abends loszulassen - körperlich und seelisch?
Teilt eure kleinen oder großen Methoden zum Runterkommen, vielleicht inspiriert ihr andere damit, denen Abschalten schwer fällt!
@Bietun76 @403Franken @Lifahautz89 @Cidraiknais1845 @Feineifru03 @4Grufreugein @Hautaukuck7 @Fluegot07 @Chohiech2 @Gruchairan9642 @Flaijochatz464 @Drueblaul3227 @Flaupreijuck7622 @Hotiekoegroet9840 @84Eisenkraut @Tuelaut6 @Heijeknieprack5 @Gloesaudoecitz5112 @Pribrigreich248 @7Muboegruck @Zaugieglue8926 @Cietraitz93 @888Zustuewielol @Pfaibeukneil7238 @6Chaulat @Kigaugraitz2 @Chebragien89 @6Lekniebroeck @Vuepropfoereuck1 @Semapafle5 @Lecaitz372 @93Piewudieck @8994Bodensee @6259Negaudras @Cietredut7638 @Veufroech3 @Flezeknan4 @Nuechon47 @Frulaitz421 @Knoriehar9 @Dotraubagru5 @Huchier99 @4007Niedrestaibratz @984Suebleveil @Froepauschat46 @Drabuehei7 @Katick235 @Frucair33 @Gafinie375 @Toetiveich82 @Zoechuemain6295 @Proelis9852 @Fluezejietz93 @Veifaupratz57 @Hafenplatz0427 @Lokaick2 @Peumasen3009 @Memieletz3 @8Pfiwochaiputz @007Dobruepilun @Tribliebues154 @Stakneuch48 @Sieknoedrich48 @Flilaich78 @Brueke612 @Zosteuzoet15 @Maigrun746 @Hedautz0844 @771Schorue @Faufuglieck3576 @Paugeuck7693 @4054Franeuch @Fraibomues4 @Chaiwatz309 @Liecabrotz451 @Fegiech89 @Mucepuel983 @9641Veuroeseuschoetz @4667Kabreneluet @Bliwat3562 @Knuestipick2 @Kodritruflor8750 @Flotoer69 @Bipfular1665 @Truepafliepi671 @6468Flajuet @Chiescheuck7 @Hoeprick59 @Brorar69 @Fliebuer62 @Tiezuekaun134 @Grabruet5525 @Vufaiknil7486 @Dorauschur1603
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team