Wie wichtig ist ein gutes Frühstück?

Ich esse Herzhaft.Das Frühstück ist wichtig ,weil ich offt Mittags nicht dazu komme um zu essen.

Müsli mit frischem Obst ist für mich ein guter Start 

  Frühstücken wird überbewertet!

 Wenn ich daheim bin frühstücke ich auch! :-)

Zu einem guten Frühstück gehört, dass die Frau an meiner Seite ist und ich in Ruhe das Frühstück genießen kann.

Dinkelmüsli (Vollkorn) mit Trockenfrüchten, frischen Heidelbeeren, Yoghurt  und Skyr, dazu Capucco doppelt.

Das hält lange vor.

Ich bin jetzt 52 Jahre alt und hab noch nie gefrühstückt und lebe immer noch.

Für die wichtigste Mahlzeit des Tages halte ich Frühstück nicht.

LG Didile 😜

Frühstück ist für mich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ohne geht gar nicht, da sackt der Kreislauf zusammen und nichts geht mehr. Das normale Frühstück besteht aus 2 Scheiben Brot oder Brötchen, Marmelade und Honig mit Frischkäse obenauf und das andere mit Käse oder Kräuterquark. Natürlich gibt es auch 1x wöchentlich Haferflocken in Milch mit Heidelbeeren und gehackten Walnüssen.

Hallo und guten Tag. Ich gehe ohne Frühstück nicht aus dem Haus. Das wurde mir so anerzogen. Ich esse morgens 200 g Naturquark und eine Scheibe Knäckebrot. Zwischen 9.30 und 9.45 Frühstücke ich auf der Arbeit (ist ja nur noch 2 Mal in der Woche) 1 Scheibe Vollkornbrot mit Wurst und 1 Joghurt. In der Mittagspause esse ich das auch. 

Hallo 

Frühstück ist für mich das wichtigste ,da mein Körper Energie braucht und wenn ich nicht Frühstücke habe ich keine Energie und ich muss Medikamente ein nehmen,auf nüchtern Magen ist das sehr schlecht für den Körper  . Ich lasse mir Zeit beim Frühstück ,weil ich es genieße..ich esse  2 Scheiben Felinchen,eine mit Käse und die andere mit Marmelade .