Welche Sportarten sind gut bei COPD?

Ich kann Yoga und Pilates empfehlen. Alles was mit vielen Atemübungen. Es gibt auch sportapps , soweit ich weiß , die extra Sportübungen für COPD anbieten. Walken ist auch sinnvoll

Hallo Conny , ich mache bis auf den letzten 3Wochen Höcker Gymnastik. Jetzt habe ich zur Zeit ein Infekt wie jedes Jahr, und bekomme auch Physiotherapie. Ich wünsche dir noch alles gute und viel Luft

Hallo @Stuermisch7 @7Zaupfoknen @Baifeubrohock750 @Blaitreick976 @97Blipibraus @Draifaick0 @3584Frisch @Trischa124 @Bueglobliech9979 @Matrevetz68 @Beuwuschein08 @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Heipruzeuck4722 @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Jaiteick2228 @Pseudo kaschiert @Brakoedick032 @Pseudo kaschiert @0Gricot @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @2Franich @62Zeuretz @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Pfaibeukneil6 @Treuneu099 @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Pseudo kaschiert @Gloetreur246 - was sind eurer Erfahrung nach die besten Sportarten bei COPD?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Hallo,
Bewegung kann bei COPD eine wichtige Unterstützung im Alltag sein – aber nicht jede Sportart fühlt sich für jeden gleich gut oder passend an.

Welche Sportarten oder Bewegungsformen tun euch mit COPD gut?
Was macht euch Spaß und ist gleichzeitig gut machbar?
Und welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?

Teilt eure Erfahrungen gern mit den anderen Mitgliedern.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

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