Fibromyalgie und Schlaf: Wie kann man seine Nächte verbessern?
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Bianca.J
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Bianca.J
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Zuletzt aktiv am 08.01.26 um 15:26
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Hallo,
Personen mit Fibromyalgie leiden oft unter Schlafstörungen. Einschlafschwierigkeiten, häufiges Aufwachen, unruhige Nächte... Diese Beschwerden verstärken die Müdigkeit und die Schmerzen und erschweren den Alltag.
👉 Teilen eure Tipps und Erfahrungen:
Eure Ratschläge können anderen Mitgliedern wirklich helfen, ihre Nächte besser zu überstehen.
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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