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Müdigkeit und Spondylitis: Was hilft euch, durchzuhalten?
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403Franken
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
403Franken
Botschafter-Mitglied
Zuletzt aktiv am 06.11.26 um 07:11
Registriert seit 2017
592 Kommentare geschrieben | 16 in der Gruppe Leben mit Spondylitis ankylosans
70 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Ich bin ein Frühaufsteher und Mittags sehe ich zu, dass ich mich für eine Stunde zurückziehen kann. Ansonsten verlagere ich alle wichtigen Aufgaben in den Morgenbereich.
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 12.11.26 um 18:38
Registriert seit 2020
3.125 Kommentare geschrieben | 41 in der Gruppe Leben mit Spondylitis ankylosans
46 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Guter Ratgeber
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Hallo,
ich hoffe, es geht euch heute gut!
Müdigkeit ist ein Symptom, mit dem viele Menschen mit Spondylitis ankylosans zu kämpfen haben. Es kann schwierig sein, die täglichen Aufgaben zu bewältigen und gleichzeitig auf sein Energieniveau zu achten.
Wie wirkt sich die Müdigkeit auf euren Alltag aus? Habt ihr Strategien oder Routinen, die euch helfen, eure Energie zu sparen oder zu steigern? Welchen Rat würdet ihr jemandem geben, der mit Spondy-bedingter Müdigkeit zu kämpfen hat?
Lasst uns darüber diskutieren und uns gegenseitig dabei unterstützen, Wege zu finden, um gemeinsam gegen die Müdigkeit anzukämpfen. 💬
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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