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Spondylitis ankylosans: Welche Aktivitäten verschaffen euch die größte Linderung?
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Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
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Botschafter-Mitglied
Zuletzt aktiv am 03.07.26 um 07:45
Registriert seit 2017
573 Kommentare geschrieben | 16 in der Gruppe Leben mit Spondylitis ankylosans
67 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Ich wandere sehr viel und besonders wohlfühle ich mich bei kühlem Wetter. Des Weiteren jeden Tag leichte Dehn und Streckübungen,
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 07.07.26 um 17:11
Registriert seit 2020
3.026 Kommentare geschrieben | 41 in der Gruppe Leben mit Spondylitis ankylosans
41 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Guter Ratgeber
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Hallo,
bei Spondylitis ankylosans wird oft regelmäßige Bewegung empfohlen, um die Mobilität zu erhalten und Schmerzen zu lindern. Aber jeder muss sein eigenes Gleichgewicht zwischen Anstrengung und Wohlbefinden finden.
Euer Feedback kann andere Mitglieder inspirieren und ihnen im Alltag helfen!
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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