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Welche Lebensmittel helfen, die Leber zu reparieren?
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Registriert seit 2020
Hallo @tombraun @gbg_btc @Trettnig @giusygiu @MartinG. @kalidual @Freddy - gibt es Lebensmittel, die helfen können, die Auswirkungen von NASH zu reduzieren? Kennt ihr da etwas?
herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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Freddy
Guter Ratgeber
Freddy
Registriert seit 2015
@Bianca.J
Nicht direkt, nehme an das die Gemüsesorten Porree, Artischocke, Sellerie, Zwiebeln und Knoblauch eine gewisse Funktion ausüben.
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LgE
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Alex_Z
Alex_Z
Registriert seit 2019
Hallo, ich habe seit ein paar Jahren NASH. Ich habe vor einiger Zeit mit dem Alkohol aufgehört und versucht, Gewicht zu verlieren, aktiver zu sein und mich gesünder zu ernähren. Gibt es Lebensmittel, die der Leber besonders gut helfen können? Ich versuche auch, Vegetarier zu werden, aber es fällt mir schwer, auf Fleisch zu verzichten. Normalerweise habe ich keine Schmerzen, aber manchmal, wenn ich versuche, mich körperlich zu betätigen, z. B. beim Gehen oder Treppensteigen, schmerzt es in der Nähe meines Magens. Für jeden Tipp bin ich dankbar!