Patienten Diabetes Typ 2
Urlaub und gesunde Ernährung
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Patienten Diabetes Typ 2
Verena
Guter Ratgeber
Hallo!
Findet ihr es im Urlaub auch erheblich schwerer, euch gesund zu ernähren?
In den meisten Restaurants stehen meiner Meinung nach viel zu viel Kohlenhydrate und Fleisch auf der Speisekarte und der Gemüseanteil ist verschwindend klein.
Nehme normalerweise eine Ferienwohnung hat heuer nicht geklappt...
Wie stellt ihr im Urlaub sicher, dass ihr euch gesund ernährt?
Empfindet ihr das genauso?
Freue mich auf Austausch!
Gruß
Verena