Ernährt ihr euch "antientzündlich"?

Ich ernähre mich gesund, Gemüse, kein Fleisch, kaum kohlenhydrate, Gewürze, usw. Treibe viel Sport

was ist schon wieder "antientzündlich"?

Ich denke, Andrea

meint Lebensmittel (also z. B. Schweinefleisch), die keine Entzündungen hervorrufen.

Weiß aber nicht, ob das deine Frage war, risutiina

Gruß

Verena

Das war meine Frage, aber ich glaube nicht so gern, dass dies alles Antwort für meine Frage ist.

Ich esse kein Schweinefleisch seit beinahe 20 Jahre, esse Gemüse und Obst, bewege mich, aber ich habe jahrelang die schwersten Entzündungen gehabt. Deswegen wäre gut schon am Anfang der Fragedie Erklärung, was man z.B. mit "antientzündlich" gemeint wird. Vielleicht Frage an einem Arzt, der sich damit auskennt. Oder kann Andrea das uns erklären.

Ich bin auch keine Ärztin, ich kann nur etwas googeln und euch ein paar Links zu dem Thema einstellen, z. B. den hier:

http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Die-Anti-Entzuendungs-Diaet,entzuendungshemmer100.html

Liebe Mitglieder,

wie haltet ihr es mit der Ernährung? Vegetarisch/vegan oder fleischreduziert? Verzichtet ihr auf bestimmte Lebensmittel bzw nehmt andere vermehrt zu euch?

Schweinefleisch soll unter Anderem entzündungsfördernd sein und daher bei solchen Krankheiten eher gemieden werden. Gibt es weitere Tipps, die ihr mit den anderen teilen möchtet?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Hallo an alle,

wie sieht es bei @Dandija10‍ @Kurt-Egon‍ @Simsel1965‍ @Neriman‍ @Serafina‍ aus? Vielleicht möchtet ihr euch äußern?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Guten Abend an alle,

ich habe gerade ein Video zur anti-entzündlichen Ernährung bei rheumatoider Arthritis gefunden. Hier der Link: Video

Schaut es euch gerne an, vielleicht gibt es den ein oder anderen Tipp, den ihr noch nicht kennt.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team