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„Meine Psoriasis hat es nie geschafft, ein Visum zu bekommen, um in meinen Kopf einzudringen“

Veröffentlicht am 26.09.2026 • Von Candice Salomé

Mit 68 Jahren weigert sich Phildu, Mitglied der französischen Carenity-Community, sich von der Psoriasis seine gute Laune nehmen zu lassen. Bei ihm wurde 2022 Psoriasis guttata diagnostiziert. Er erzählt mit unwiderstehlicher Selbstironie von seinem Alltag zwischen intensivem Eincremen, den Blicken anderer, seinem ausgeprägten Sinn für Humor und einer unerschütterlichen Lebensphilosophie.

In diesem ebenso lustigen wie berührenden Erfahrungsbericht teilt er seine ganz eigene Art, mit der Krankheit zu leben: ohne Scham, ohne Filter … und vor allem, ohne jemals das Lächeln zu verlieren.

„Meine Psoriasis hat es nie geschafft, ein Visum zu bekommen, um in meinen Kopf einzudringen“

Hallo phildu, Sie haben sich bereit erklärt, mit Carenity über Ihre Erfahrungen zu sprechen, und dafür danken wir Ihnen.

Könnten Sie sich kurz vorstellen und uns etwas über Ihren Weg mit Psoriasis erzählen?

Ich bin Phildu. Ich habe 68 Jahre auf dem Buckel, aber Vorsicht: Der Motor ist noch der Originalmotor und die Karosserie gilt immer noch als „gutaussehend“ (das bestätigt mir jedenfalls jeden Morgen der Spiegel in meinem Badezimmer).

Im Leben habe ich eine abgrundtiefe Abneigung gegen Leere. Also habe ich beschlossen, mein Zuhause und mein Herz so gut es geht zu füllen. Das Ergebnis:

  • Verheiratet mit einer außergewöhnlichen Frau, die sich ihre Medaille für Geduld redlich verdient hat, weil sie mich all die Jahre ertragen hat.
  • Vater von fünf Kindern. Ja, fünf! Wir haben zwar versucht, eine Basketballmannschaft auf die Beine zu stellen, aber sie zogen es vor, erwachsen zu werden und ihre eigenen Wege zu gehen. Na ja … fast alle: Einer spielt noch immer Verlängerung zu Hause!
  • Großvater von vier Enkelkindern und sogar Urgroßvater, um meinem Lebenslauf einen Hauch von Adel zu verleihen.

Kurz gesagt: Ich bin der Anführer eines fröhlichen Stammes, ein Enthusiast, der gerne teilt, und ein Senior, der sich weigert, ernsthaft alt zu werden.

Willkommen in meiner Welt, macht es euch bequem!

Wann traten die ersten Symptome auf und wie wurde die Diagnose gestellt?

Alles begann im Jahr 2022. Bis dahin lief alles gut, und dann, ganz plötzlich, hatte meine Haut einen gewaltigen Eifersuchtsanfall. Ein heftiger Psoriasis-Schub, von der Sorte, bei der man das Gefühl hat, sein Bett mit einer Kolonie hyperaktiver Flöhe geteilt zu haben.

Angesichts dieses Festes aus Hautflecken und Juckreiz warf mein Hausarzt einen Blick darauf, kratzte sich am Kopf (ihm geht’s gut, er hat keine Psoriasis) und erklärte, dass dies seine Kompetenzen als Hausarzt übersteige. Hopp, ab zum Facharzt!

Und da begann beim Dermatologen dann das große Spiel. Das Urteil fiel, auf dem Papier sehr poetisch: Psoriasis guttata. So formuliert stellt man sich etwas Leichtes vor, einen sanften Morgentau … In Wirklichkeit ist es eher so, als hätte ein etwas ungeschickter Maler seinen mit rosa Farbe benetzten Pinsel über meine Arme und Beine geschüttelt!

Die Diagnose wurde also ganz offiziell gestellt, unter der Lupe und millimetergenau. Seitdem leben wir miteinander, aber ich gehe gelassen mit dem Biest um … und mit Creme, viel Creme.

Wie äußert sich die Psoriasis mittlerweile in Ihrem Alltag?

Heute ist mein Zusammenleben mit der Psoriasis ein bisschen wie das bretonische Wetter: wechselhaft, voller Überraschungen und erfordert eine gute Portion Anpassungsfähigkeit!

Das Positive daran ist, dass die berühmten „Tropfen“ des Grand-Cru-Jahrgangs 2022 endlich nachlassen. Die Narben verblassen langsam, und ich hatte schon fast wieder meine seidenweiche Haut wie in jungen Jahren zurückgewonnen. Aber es wäre zu einfach, wenn es dabei bleiben würde

Tatsächlich hat mein Körper das Prinzip „ein Schritt vorwärts, zwei Schritte zurück“ übernommen. Sobald Herr Psoriasis beschließt, wieder sein Unwesen zu treiben und sich einen neuen Schub zu gönnen, hopp! Der verrückte Maler greift wieder zum Pinsel, und schon bin ich wieder mit brandneuen kleinen Flecken übersät. Das ist das Prinzip der Bestandsauffrischung, in der Hautversion.

In meinem Alltag hat sich daraus ein kleines, gut eingespieltes Ritual entwickelt. Ich verbringe meine Tage damit, zwischen der Erleichterung, dass alte Pickel verschwinden, und der Spannung, wo sich die nächsten wohl niederlassen werden, hin- und herzuwechseln.

Kurz gesagt: Zwischen den intensiven Eincremrunden und dem Entschlüsseln meiner neuen juckenden Stellen wird es mir nie langweilig. Es ist ein wahres Kunstwerk, das sich ständig weiterentwickelt!

Was sind die schwierigsten Aspekte im Umgang mit dieser Krankheit, körperlich oder psychisch?

Das Schwierigste an dieser Krankheit? Dass sie keinerlei Sinn für Timing hat und auch keinerlei Respekt vor meinem Status als gutaussehender Kerl!

Glücklicherweise hatte meine Psoriasis bisher so viel Feingefühl, meinen Playboy-Look zu verschonen. Sie hat es vorgezogen, sich ausschließlich auf die Gliedmaßen zu konzentrieren: Arme und Beine. Im Grunde hat sie sich die strategischen Zonen der Konfektionsmode ausgesucht.

Körperlich gesehen ist das Schwierigste dieses wahnsinnige Verlangen, mich zu kratzen, das mich manchmal in der Öffentlichkeit überkommt. Man muss ein enormes Maß an Selbstdisziplin aufbringen, um nicht wie ein Bär auszusehen, der sich mitten im Wohnzimmer an einem Baumstamm reibt.

Und psychisch gibt es da auch noch das Kleidungsdilemma an schönen Tagen. Wenn sich in La Rochelle die Sonne blicken lässt, habe ich die Wahl:

  • Entweder diene ich als Ausstellungsmodell für die neuen „Tropfen“ der Sommerkollektion, indem ich Shorts und ein T-Shirt trage
  • oder ich spiele bei 30 °C den Geheimagenten in Mantel und langer Hose, um die Baustelle zu verbergen

Kurz gesagt: Psychologisch gesehen ist das ein intensives Training, um zu lernen, meinen Blick vom Thermometer abzuwenden und meine Arme und Beine in ihrer „Dalmatiner“-Version zu akzeptieren.

Zum Glück ist meine Moral aus gehärtetem Stahl, denn mit meinen Armen und Beinen, die sich wie Stars aufführen, habe ich alle Hände voll zu tun!

Hat der Blick der anderen Ihr Selbstvertrauen oder Ihr soziales Leben beeinflusst?

Die Blicke der anderen? Sagen wir mal so: Sie haben vor allem meinen Sinn für Selbstironie, meine Schlagfertigkeit und mein natürliches Talent fürs Bluffen gestärkt!

Wenn man mit Armen und Beinen voller kleiner, rosafarbener Flecken herumläuft, zieht man zwangsläufig Blicke auf sich. Am Anfang bemerkt man schnell diesen berühmten Seitenblick – halb neugierig, halb besorgt – des Strandnachbarn oder Passanten, der sich offenbar fragt, ob man nicht gerade aus einer riesigen Windpocken-Epidemie oder einem Angriff besonders motivierter Mutantenmoskitos kommt.

Aber mal ehrlich: Mit 68 Jahren, nachdem ich fünf Kinder, Eigentümerversammlungen und die Freuden eines Familienlebens im XXL-Format überstanden habe, wird ein etwas eindringlicher Blick mein Selbstwertgefühl sicher nicht erschüttern! Mein „gutaussehender Kerl“-Kapital hat schon viel Schlimmeres überstanden.

In meinem sozialen Umfeld habe ich daher eine sehr wirksame Technik entwickelt: den präventiven Angriff mit Humor. Wenn ich merke, dass jemand meine Arme oder Beine etwas zu lange anstarrt, möchte ich ihm manchmal zurufen:

„Keine Sorge, da kommt nur meine Leoparden-Seite zum Vorschein. Anscheinend liegt das dieses Jahr voll im Trend! “

Oder auch:

„Das ist ein Relief-Tattoo … der Tätowierer hat es mit den Details ein bisschen übertrieben. “

Ehrlich gesagt habe ich mit der Zeit eines verstanden: Die Blicke anderer sagen oft mehr über ihre eigenen Ängste aus als über meine Haut.

Anstatt mich also zu verstecken, habe ich beschlossen, daraus eine Stärke zu machen. Diese Krankheit hat mich gezwungen, noch mehr Selbstvertrauen zu entwickeln, meinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist, und meine Narben zu tragen, ohne den Blick zu senken.

Schließlich haben die schönsten Kunstwerke immer Relief … und ein bisschen Charakter.

Haben Sie schon einmal Unverständnis oder Vorurteile in Bezug auf Psoriasis erlebt?

Oh, Vorurteile ... davon habe ich schon eine ganze Menge erlebt! Da wird einem erst richtig bewusst, dass die breite Öffentlichkeit eine überbordende Fantasie hat, sobald es um Psoriasis und Dermatologie geht.

Der große Klassiker ist die berühmte Rückwärtsbewegung um drei Meter, wenn jemand meine Arme sieht. Man sieht sofort die Panik in ihren Augen:

„Mein Gott, ist das ansteckend? Werde ich mich anstecken, wenn ich ihm die Hand gebe?“

Manchmal möchte ich sie beruhigen und ihnen sagen, dass es nicht die Beulenpest ist, sondern nur meine Haut, die etwas übertreibt und sich blitzschnell erneuert. Wenn sich mein Bankkonto nur genauso schnell vermehren würde, wäre ich Milliardär!

Eine weitere Eigenart sind die „selbsternannten Ärzte“ im Supermarkt oder an der Theke. Da gibt jeder seinen eigenen Wundertipp:

„Ach, du bist doch gestresst, oder? Du solltest Kamillentee trinken, während du einen Kopfstand machst – das reinigt!“ “

„Hast du schon mal kaltgepresstes Lebertranöl bei Vollmond probiert?“

„Das liegt an mangelnder Hygiene, iss weniger Tomaten!“

Kurz gesagt: Den urbanen Legenden zufolge wäre meine Psoriasis entweder eine hochradioaktive Krankheit oder das Ergebnis eines Übermaßes an Emotionen, weil ich eine Folge meiner Lieblingsserie verpasst habe.

Angesichts all dieses Unverständnisses bleibt mein bestes Heilmittel ein breites Lächeln. Ich lasse sie mit ihren Gewissheiten zurück und gehe meinen Weg weiter.

Schließlich ist es doch eher schmeichelhaft, eine Haut zu haben, über die die Leute so viel reden!

Wie haben Sie im Laufe der Zeit gelernt, mit den Schüben und den schwierigeren Phasen umzugehen?

Da muss ich euch leider enttäuschen: Ich schummle total. Meine große Geheimtechnik, um mit schwierigen Momenten umzugehen, ist ganz einfach … dass ich keine habe!

Ja, ich weiß, das ist fast schon unverschämt, aber ich habe ein unglaubliches Glück. Bei mir ist gute Laune eine serienmäßige Ausstattung, die nie ausfällt. Wenn also Herr Psoriasis beschließt, sein kleines jährliches Fest auf meinen Armen und Beinen zu veranstalten, schaut mein Gehirn einfach woanders hin und fängt an, ein Liedchen vor sich hin zu pfeifen.

Natürlich juckt es, wenn die Flecken auftauchen, man braucht jede Menge Salbe und ich sehe aus wie ein Dalmatiner in der Umwandlungsphase. Aber das schon als „schwierige Phase“ zu bezeichnen, ehrlich gesagt, nein.

Nachdem ich die Stürme des Lebens durchgestanden, fünf Kinder großgezogen und während meiner Karriere hitzige Eigentümerversammlungen überstanden habe, werden mir ein paar rosa Flecken den Alltag nicht verderben!

Deshalb gehe ich ganz einfach mit den Schüben um: Ich ignoriere sie höflich. Ich creme die betroffenen Stellen ein, setze mein schönstes Lächeln auf und lebe weiter mit Vollgas.

Die Psoriasis hat sich vielleicht auf meiner Haut eingenistet, aber sie hat es nie geschafft, ein Visum zu bekommen, um in meinen Kopf einzudringen!

Was hilft Ihnen am meisten dabei, gute Laune zu bewahren und trotz der Krankheit weiterzumachen?

Mein Geheimnis, um gute Laune zu bewahren, ist ganz einfach: Mein Terminkalender ist viel zu voll, als dass ich mich selbst bemitleiden könnte! Mein Leben ist ein wahrer Strudel, und die Psoriasis ist nur ein winziges Detail in diesem Gesamtbild.

Was mir am meisten hilft, weiterzumachen, ist mein Geheimtipp: meine Familie. Mit einer großartigen Frau, die immer ein Auge auf alles hat und den Haushalt meisterhaft im Griff hat, fünf Kindern, die die Gabe haben, mich jung zu halten, und einer ganzen Schar von Enkelkindern - nicht zu vergessen den Jüngsten, meinen Urenkel! - habe ich absolut keine Zeit, Trübsal zu blasen.

Wenn man das Oberhaupt eines solchen Regiments ist, muss man mit gutem Beispiel vorangehen!

Und wenn ich nicht gerade mit der Familie beschäftigt bin, habe ich meine anderen Leidenschaften, die meine grauen Zellen auf Trab halten. Zwischen meinen intensiven „Friseur-Sitzungen“ an meinen Bonsais, meinen Kreuzworträtseln, die es zu entschlüsseln gilt oder die ich erfinde, um das Gehirn anderer auf Trab zu bringen, und meinen Schreibprojekten sind meine 24-Stunden-Tage fast zu kurz.

Kurz gesagt: Meine beste Therapie gegen die Krankheit ist ganz einfach das Leben selbst.

Angesichts eines Terminkalenders, der so vollgepackt ist mit Lachen, Brainstorming und Projekten, hat meine Psoriasis schnell begriffen, dass sie nicht der Ehrengast ist, sondern nur ein Schmarotzer, der sich auf meinen Armen und Beinen eingenistet hat.

Ich gebe den Ton an, und bei meiner guten Laune wird die Party so schnell nicht zu Ende gehen!

Welche Botschaft möchten Sie Menschen mit Psoriasis, aber auch der breiten Öffentlichkeit vermitteln?

Hört auf, ständig auf das Thermometer zu starren oder vor dem Spiegel Komplexe zu entwickeln. Wir sind keine Kranken, wir sind einfach nur limitierte Auflagen mit Reliefmustern!

Lasst euch niemals von diesen kleinen Flecken das Leben vermiesen oder eure Garderobe diktieren. Wenn ihr Lust habt, Shorts oder ein T-Shirt anzuziehen, dann tut es. Gute Laune ist die beste Therapie.

Das Leben ist viel zu schön und viel zu kurz, um es damit zu verbringen, sich wegen eines Ausbruchs unserer Haut zu verstecken. Seid stolz auf eure Haut, sie hat schon Schlimmeres erlebt!

Und bitte, legt eure Lehrbücher über mittelalterliche Medizin weg!

Nein, bei Psoriasis steckt man sich nicht durch Händeschütteln an. Sie ist nicht ansteckbar. Und nein, es liegt auch nicht daran, dass man sich nicht wäscht. Bei den Preisen, die unsere Feuchtigkeitscremes kosten, haben wir wahrscheinlich die sauberste und am besten gepflegte Haut in der ganzen Nachbarschaft!

Wenn ihr also das nächste Mal jemanden mit rosa Flecken an den Armen oder Beinen seht, weicht nicht mit großen Augen drei Meter zurück. Lächelt uns lieber zu!

Und wenn ihr wirklich neugierig seid, fragt uns einfach nach unserem Geheimnis für diesen trendigen Leoparden-Look.

Ein letztes Wort?

Kurz gesagt: Ob wir nun glatte Haut oder eine Haut wie ein Dalmatiner haben – wichtig ist, was wir im Kopf und im Herzen haben.

Lasst uns also gute Laune pflegen: Das ist immer noch das einzige Mittel, das immer wirkt … und das ganz ohne Rezept!

Herzlichen Dank an Phildu für seine Patientengeschichte!

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Autor: Candice Salomé, Gesundheitsredakteurin

Candice ist Content Creator bei Carenity und hat sich auf das Schreiben von Gesundheitsartikeln spezialisiert. Ihr besonderes Interesse gilt den Bereichen Psychologie, Wellbeing und Sport. 

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