Butter oder Margarine - was kommt bei euch auf den Tisch?

Hallo an alle,
die einen schwören auf Butter - natürlich, voll im Geschmack, „wie früher“. Die anderen bevorzugen Margarine - pflanzlich, oft cholesterinfrei und manchmal sogar mit Zusatzstoffen wie Omega-3-Fettsäuren angereichert.

Doch was ist wirklich gesünder? Und was sagt euer Körper dazu? Butter oder Margarine: wofür entscheidet ihr euch und warum?

• Spielt für euch eher der Geschmack oder die Gesundheit eine Rolle?
• Habt ihr aufgrund einer Erkrankung (z. B. Fettstoffwechselstörung, Herz-Kreislauf-Probleme, Laktoseintoleranz) bewusst umgestellt?
• Glaubt ihr, dass Margarine zu Unrecht einen schlechten Ruf hat - oder ist Butter doch das „größere Übel“?

🧠 Wir sind gespannt: Was sagt euer Kopf, was sagt euer Bauch - und was sagt euer Arzt?

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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team