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Schritte zählen: Wer macht mit?
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Alle Kommentare
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Andrea
Guter Ratgeber
Heute wurde gewalkt.
Rosenduft
Guter Ratgeber
Heute 30.9. - 9489 Schritte
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Liebe Grüße
Andrea
Guter Ratgeber
30.09.: 12380
Rosenduft
Guter Ratgeber
01.10. - 8769 Schritte...
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Liebe Grüße
Andrea
Guter Ratgeber
01.10.: 3520
Andrea
Guter Ratgeber
02.10.: 8250
Abgemeldeter Nutzer
01.10.: 12320
02.10.: 9560
Garfields
@Verena hab einen Job bei dem ich viel laufen muss. 8h Stop and Go. Viel trinken erzeugt auch Wege. Stehe aus gesundheitlichen Gründen und wegen der Arbeitsplatzergonomie fast nur und werde von einem schnurlosen Telefon herumgejagt. So kommen zwischen 4 und 12 km am Tag zusammen. Mal macht es Spaß, mal nicht. Gruß Garfields.
Rosenduft
Guter Ratgeber
2.10. gestern habe ich keinen Schrittzähler getragen
eine Erkältung lässt mich das Bett hüten
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Liebe Grüße
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Abgemeldeter Nutzer
Hallo!
Da es bei vielen hier - aus welchen Gründen auch immer - an der Bewegung fehlt, hatte ich gerade folgende Idee:
Wer möchte kauft sich einen Schrittzähler (im Sportgeschäft ab 10 €) und misst damit die Schritte, die er jeden Tag läuft. Abends vor dem Zubettgehen stellt dann jeder seine Schrittzahl ein.
Was haltet ihr davon?
Evtl. kann ja noch zusätzlich erklärt werden, was man gemacht hat, um auf die Schrittzahl zu kommen.
Meine Zahl von gestern: 8 500 (darunter Nordic Walking)
Gruß
Verena