Anleitung zum Glücklichsein

Was ist mit den behinderten, kranken, alten Menschen, die nur noch

zu Hause sitzen können? Auch die können glücklich sein. Sie müssen sich nicht mehr abhetzen, sich nicht mehr mit Schwierigkeiten auseinander setzen. Sie können lesen, schreiben, malen, musizieren.

Sie können sich  über das Internet mit andern austauschen, ohne Angst, dass er gleich vor der Türe steht.

Ich bin jeden Tag glücklich und dankbar, auch mit Schmerzen und schlaflosen Nächten.

Gruss Mariüs

Alles eine Frage der Einstellung - meiner Meinung nach.

WAs meinst du mit "dass er gleich vor der Türe steht", Mariüs3

LG

Loreley

Hallo,

ist es wirklich so wichtig, glücklich zu sein???

Was ist Glück?

Für mich ist das etwas, was ich haben kann, ohne etwas dafür tun zu können!!!

Mit anderen Worten: Ich kann nicht beeinflussen, ob ich glücklich bin.

Was ich aber beieinflusssen kann, ist : ZUFRIEDENHEIT!!!

Für mich stellt sich die Frage nach dem Glück deshalb nicht - viel wichtiger ist die Tatsache, dass ich ZUFRIEDEN bin.

Mit mir selbst, mit meiner aktuellen Lebenssituation - auch mit meinen Krankheiten.

Das sind Dinge, die ich steuern kann, die ich verbessern kann. Wo ich es in der "Hand" habe, etwas zu ändern.

Oder es auch lassen kann - wenn ich mit der jetzigen Situation "zufrieden" bin.

Also: Nichts tue - und nichts ändere. (Aus welchen Gründen auch immer.)

Ich persönlich versuche, möglichst viel an meiner Situation zu ändern - und ich muss sagen:
ICH BIN ZUFRIEDEN!!!

In diesem Sinne

koechli2606

Lieber koechli

Ich hatte 50 Jahre Bipolare Störungen, die Hochs waren verbunden mit

wunderbaren Glücksgefühlen, die Tiefs dem entsprechend grausam.

Diese Glücksgefühle möchte ich halt immer wieder erleben und das geht

heute einfach so und das ist wunderschön für mich. 

Hallo @Mariüs3,

wenn du es schaffst, das zu erreichen, freut es mich für dich.

Ich weiß, daß es manchmal nicht einfach ist.

Aber ich sage mir immer:

"Mein Hals ist nicht lang genug, um den Kopf in den Sand zu stecken !"

Und das hat bisher immer geklappt

GlG koechli2606

Bisst ja auch kein Strauss... Ich mein so ein Vogel.

Hi @Jonas78, soll eigentlich nur heissen:

Den Kopf nicht in den Sand stecken, um Probleme etc. nicht sehen zu müssen, sondern immer

"weiterkämpfen" - und die Probleme anzugehen. Auch so kann (ich zumindest) den "Zustand Zufriedenheit" erreichen.....

GlG Frank

Glücklichsein kann man meiner Meinung nach durchaus lernen, indem man sich z. B. auf das Positive fokusiert, in dem man Dinge macht, die man gerne tut, indem man andere Dinge (und vielleicht auch Personen) vermeidet, indem man auf seine Gefühle hört, sich selbst respektiert, indem man seine Kreativität auslebt....

Die Frage "Was ist Glück?" ist interessant.

Vielleicht bezeichnest du ja als Zufriedenheit, was ich als Glück bezeichne, koechli2606

Gruß

Verena

Hallo @Verena

Wahrscheinlich hast du recht und wir  verwenden beide unterschiedliche Bezeichnungen für das selbe Gefühl....

All das, was du da anführst, mache ich ja auch. Leute, die nir nicht guttun, treffe ich einmal - und dann nie wieder. (Wenn es sich vermeiden lässt.)

Auf meine Gefühle kann ich mich eigentlich recht gut verlassen. und als kreativ bezeichne ich mich eigentlich auch, was mir recht viele eigentlich bestätigen.....

GlG koechli2606

Was ist Glück? Glück ist für mich, wenn die Seele jauchzt.