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Patienten Diabetes Typ 1

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Thema der Diskussion

Carenity-Mitglied
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Ciao!

Bin der Pinocchio.

Habe Niereninsuffizienz und bin 100 kg schwer.

Mein Arzt will dass ich abnehme. Ist wohl besser so.

Wie mache ich das?

Habt ihr irgendwelche Methoden bei denen das schnell geht? 20 kilo sollten schon runter.

Danke.

Beginn der Diskussion - 25.06.17

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Guter Ratgeber

Hallo Pinocchio

zum Thema Abnehmen gibt es schon einige Tipps auf Carenity und auch eine Abnehmgruppe. Vielleicht möchtest du "Abnehmen" einfach mal als Suchbegriff eingeben?

Wichtig sind hier Ernährung und Bewegung.

Gruß

Verena

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Dich regelmäßig bewegen, weniger Fett, mehr Ballaststoffe essen...

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Hier eine Abnehmgruppe:

https://member.carenity.de/forum/hilfe-infos/ihr-wollt-abnehmen-gemeinsam-schaffen-wir-das-1329

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Und hier noch ein paar Infos:

https://member.carenity.de/forum/bibliothek-diabetes/interview-ernahrungstipps-teil-3-dt2-familiare-1391

Hoffe, es hilft dir weiter.

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Ciao!

Danke für die Links.

Ich schau gleich mal rein.

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Guter Ratgeber

Hallo!

Wie wär's mit Wassergymnastik oder Radfahren im Wasser? Bieten manche Kassen an und ist mit Übergewicht nicht so anstrengend.

LG

Loreley

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
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Carenity-Mitglied • Community Managerin
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Guter Ratgeber
Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Ciao!

Wasser ist nicht so mein Element.

Danke.

Mein Arzt will dass ich abnehme. Wie mache ich das?
Carenity-Mitglied
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Guter Ratgeber

Hallihallo!

Wen du abnehmen wilst wäre es schon gut du könntest dich mit irgendeiner Sportart anfreunden...