Logo Carenity
Logo Carenity
Beitreten Anmeldung
flag de
flag fr flag en flag es flag it flag us
Die Meinung der Patienten Forum Krankheit Magazin Befragungen
Beitreten Anmeldung
  • Forum
  • Krankheit
  • Magazin
  • Befragungen
  • Die Meinung der Patienten
  • Forumsbereiche
  • Allgemeine Gruppen
  • Hilfe & Infos
  • Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet?
 Zurück
Hilfe & Infos

Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet?

  •  139 Ansichten
  •  0 Unterstützung
  •  21 Kommentare
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

04.01.17 um 09:36

Hallo!

Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet?

Wir haben ein paar Tipps für euch zusammengestellt, wie es klappen kann. Gerne könnt ihr in dieser Diskussion aber auch noch weitere teilen!

1) Sich die ersten Tage von Rauchern fernhalten

Um nicht in Versuchung zu gelangen, solltet ihr euch die ersten Tage nicht mit Rauchern treffen. Falls euer Partner raucht, ihn/sie darum bitten, nicht in eurer Nähe zu rauchen.

2) Sich Hilfe holen, wenn ihr es nicht schafft

Solltet ihr euch nicht in der Lage fühlen, völlig allein mit dem Rauchen aufzuhören, dann holt euch Unterstützung bei eurem Arzt. Für Leute, die mit dem Rauchen aufhören wollen, stehen außerdem zahlreiche Apps zur Verfügung.

3) Sport treiben

Wer mit dem Rauchen aufhört, sollte parallel mit Sport (Joggen, schnelles Laufen...) beginnen und wird sehen, dass der Verzicht auf den Glimmstängel sofort positive Auswirkungen hat. Wer aufs Rauchen verzichtet, hat ganz einfach mehr Puste und Ausdauer. Ein kleiner Rückfall rächt sich außerdem sofort.

4) Nikotinpflaster, -kaugummis & Co

Wenn's gar nicht anders geht, könnt ihr in der ersten Zeit auch auf Nikotinpflaster, Nikotinkaugummis und -tabletten zurückgreifen.

Viel Erfolg wünschen

Andrea und das ganze Carenity-Team

Abonnieren

Andere Gruppen ...

Hilfe & Infos
Alles über Weihnachten
Austausch unter jungen Patienten
Chronische Erkrankung und Rechte
Entspannung & Freizeit
Ernährung und Rezepte
Fragen zu Carenity
Lassen Sie uns über COVID-19 sprechen
Leben über die Krankheit hinaus
Nachrichten auf Carenity
Neuheiten auf Carenity
Positiver Freitag
Presserundschau
Reha- und Kurkliniken
Urlaubsideen
Verbesserungsvorschläge

Geben Sie Ihre Meinung ab

Befragung

Was denken Sie über das Forum von Carenity und die Community?

Alle Kommentare

Zum letzten Kommentar gehen
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

04.01.17 um 11:33

Schon immer Nichtraucher gewesen und das bleibt auch so.


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-04 11:33:07

avatar Rentner1

Rentner1

04.01.17 um 13:19

Guter Ratgeber

avatar Rentner1

Rentner1

Zuletzt aktiv am 17.03.25 um 06:54

Registriert seit 2015


278 Kommentare geschrieben | 81 in der Gruppe Hilfe & Infos

1 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich


Rewards

  • Guter Ratgeber

  • Teilnehmer/in

  • Botschafter/in

  • Aktivist/in

  • Forscher/in

  • Freund/in


 Profil ansehenAnsehen  Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen  Schreiben

Als Le in den 60iger Jahren.

hrling und Jungfacharbeiter habe ich mal geraucht, aber wenn es nicht bekommt und nicht schmeckt lässt man es sein, das war in den 60iger Jahren.

Habe danach nie mehr geraucht.

Beste grüße

Rentner1

Die Signatur ansehen

B.W.


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-04 13:19:01

avatar Rentner1

Rentner1

04.01.17 um 13:20

Guter Ratgeber

avatar Rentner1

Rentner1

Zuletzt aktiv am 17.03.25 um 06:54

Registriert seit 2015


278 Kommentare geschrieben | 81 in der Gruppe Hilfe & Infos

1 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich


Rewards

  • Guter Ratgeber

  • Teilnehmer/in

  • Botschafter/in

  • Aktivist/in

  • Forscher/in

  • Freund/in


 Profil ansehenAnsehen  Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen  Schreiben

Hier wollte die Schrift nicht so schnell wie ich: soll heißen ...als Lehrling und Jungfacharbeiter in den 60iger Jahren...

Die Signatur ansehen

B.W.


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-04 13:20:16
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

05.01.17 um 11:23

Habe auch noch nie geraucht, wünsche aber allen, die damit aufhören möchten, viel Erfolg!

LG

Loreley


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-05 11:23:50
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

08.01.17 um 13:34

Gibt es hier überhaupt Leute, die 2017 mit dem Rauchen aufhören möchten?

Momentan habe ich den Eindruck, es befinden sich nur "kranke Nichtraucher" auf Carenity...


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-08 13:34:42

avatar Susanne

Susanne

08.01.17 um 14:06

avatar Susanne

Susanne

Zuletzt aktiv am 08.05.25 um 19:38

Registriert seit 2016


50 Kommentare geschrieben | 10 in der Gruppe Hilfe & Infos


Rewards

  • Teilnehmer/in

  • Forscher/in

  • Freund/in


 Profil ansehenAnsehen  Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen  Schreiben

gehöre auch zu der Gruppe "Kranker Nichtraucher". smile.png

Die Signatur ansehen

Beginne den Tag mit einem Lächeln. Dann lächelt er zurück. Carpe Diem - Lebe den Tag


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-08 14:06:29
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

08.01.17 um 18:47

Ich habe vor 1.5 Jahren mit dem rauchen aufgehört ,habe leider auch 15.kg an Gewicht zugelegt. Aber ich denke das es für meinen Gesundheitszustand besser ist nicht mehr zu rauchen. Mein nächstes Ziel  wird sein das ich wieder  abmehmen  werde.

 


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-08 18:47:41
avatar exit

Abgemeldeter Nutzer

08.01.17 um 20:49

Wie hast du das geschafft, Biene65?


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-08 20:49:02

avatar koechli2606

koechli2606

Bearbeitet am 10.01.17 um 18:19

Guter Ratgeber

avatar koechli2606

koechli2606

Zuletzt aktiv am 12.01.23 um 18:02

Registriert seit 2015


1.774 Kommentare geschrieben | 749 in der Gruppe Hilfe & Infos

1 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich


Rewards

  • Guter Ratgeber

  • Teilnehmer/in

  • Botschafter/in

  • Aktivist/in

  • Forscher/in

  • Freund/in


 Profil ansehenAnsehen  Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen  Schreiben

Hallo @Verena,

deiner Mail vom 08.01.2017 verstehe ich ganz...

Es ist schön, das du dich nur auf"  Momentan habe ich den Eindruck, es befinden sich nur "kranke Nichtraucher" auf Carenity...beziehst.

Und was  ist mit denen, die z. B. anscheinend  nur "Tabletten" sammeln???

Du bist auch recht aktiv in der Community- aber HINTERFRAGST du auch mal was?

Mich persönlich macht mich z. B,. stutzig, wenn, wenn Mitglied xyz schreibt, ich nehme die Tabletten   acb & jun &b mjl -und das sind alles Schmerzmittel.

Fazit:

Es ist wichtig, mehr zu hinterfragen.

Denn wenn ich viele Mails lese, scheint es mir, dass viele stolz darauf sind , möglichichst

viel auf der "Medikamentenliste" zu haben.

Ich weiß, das mir das  nur wieder negative Kritik einbringt - aber das ist mir egal!!!!!!!!!!!!!!!

koechli2606

 

 

 

 


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-09 17:35:17

avatar Sunshine13

Sunshine13

10.01.17 um 08:17

avatar Sunshine13

Sunshine13

Zuletzt aktiv am 16.02.24 um 07:03

Registriert seit 2016


9 Kommentare geschrieben | 6 in der Gruppe Hilfe & Infos


Rewards

  • Teilnehmer/in

  • Forscher/in


 Profil ansehenAnsehen  Eine/n Freund/in hinzufügenHinzufügen  Schreiben

Hallo zusammen. 

Ich bin Raucher und habe schon oft probiert aufzuhören aber ich schaffe es nicht. Ich weiß auch das es zu meiner Krankheit nicht gut ist. 

Lg Sunshine13


Wie wär's, wenn ihr 2017 mit dem Rauchen aufhören würdet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-wars-wenn-ihr-2017-mit-dem-rauchen-aufhore-1190 2017-01-10 08:17:59
  • 1
  • 2
  • 3

Geben Sie Ihre Meinung ab

Befragung

Was denken Sie über das Forum von Carenity und die Community?

Artikel zum Entdecken...

Burn-out: Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten

05.05.25 | Aktualitäten

Burn-out: Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten

Medikamente und Autofahren: Sind Sie gefährdet?

06.04.25 | Aktualitäten

Medikamente und Autofahren: Sind Sie gefährdet?

Darmmikrobiota: Wie hängt sie mit unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zusammen?

04.04.25 | Ratschläge

Darmmikrobiota: Wie hängt sie mit unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zusammen?

Stillen und Medikamente: Welche sind sicher und welche sollten vermieden werden?

28.03.25 | Ratschläge

Stillen und Medikamente: Welche sind sicher und welche sollten vermieden werden?

Die Auswirkungen einer chronischen Krankheit auf das Liebesleben : was hilft?

08.03.19 | Aktualitäten

Die Auswirkungen einer chronischen Krankheit auf das Liebesleben : was hilft?

Schaden zu viele Vitamine dem Menschen?

18.09.15 | Ernährung

Schaden zu viele Vitamine dem Menschen?

Gesunde Ernährung und Nahrung als Medizin

14.01.19 | Ernährung

Gesunde Ernährung und Nahrung als Medizin

60 % der chronisch kranken Patienten fühlen sich allein: 5 Lösungen zur Unterstützung der Patienten und ihrer Familien

26.02.19 | Aktualitäten

60 % der chronisch kranken Patienten fühlen sich allein: 5 Lösungen zur Unterstützung der Patienten und ihrer Familien

icon cross

Interessiert Sie dieses Thema?

Kommen Sie zu den 500 000 Patienten dazu, die sich bereits auf unserer Plattform angemeldet haben. Informieren Sie sich über Ihre Krankheit bzw. die Krankheit Ihres Angehörigen und tauschen Sie sich mit der Community aus

Beitreten Beitreten Beitreten Beitreten Beitreten

Ist völlig kostenlos und vertraulich.

Abonnieren

Sie möchten über neue Kommentare informiert werden.

 

Ihr Abonnement wurde berücksichtigt

Beitreten Anmeldung

Über uns

  • Über uns
  • Das Carenity-Team
  • Das wissenschaftliche und ethische Komitee
  • Die Mitwirkenden
  • Zertifizierungen und Auszeichnungen
  • Data For Good
  • Unsere wissenschaftlichen Publikationen
  • Entdecken Sie unsere Studien
  • Redaktionssatzung
  • Verhaltenskodex
  • Unsere Verpflichtungen
  • Impressum
  • Allgemeine Nutzungsbedingungen
  • Cookies verwalten
  • Kontakt
  • Carenity für Unternehmen

Schnellzugriff

  • Gesundheitsmagazin
  • Suche nach einem Forum
  • Erfahren Sie mehr über eine Krankheit
  • Liste der Foren (A-Z)
  • Liste der Krankheits-Infoblätter (A-Z)
  • Sprache flag fr flag en flag es flag it flag us

Die Website www.carenity.de ist ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt. Die Informationen auf dieser Website dürfen keinesfalls als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch einen ausgebildeten Arzt angesehen werden.