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Patienten Fibromyalgie
Wie schafft man es, sich trotz Fibromyalgie im Schlaf zu erholen?
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Andrea
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Andrea
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shelly14
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Moin moin
Seit ich mit Fibro zu tun habe und ich Medikamente nehme ,habe ich keine Nacht mehr durchgeschlafen und bin ständig müde und ausgelaugt. Hat jemand einen Tip was ich tun kann? Ich kann nicht mehr lange durchhalten,ich weiss echt nicht mehr weiter
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Shelly14
Andrea
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Hallo shelly14 ,
welche Medikamente nehmen Sie wegen der Fibromyalgie? Könnten Sie Ihre Schmerzen näher beschreiben?
LG
Andrea
shelly14
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Hallo
Für die Fibro und chron. Schmerzen nehm ich Sevredol und Morphin.Ich habe Schmerzen im unteren Rücken mit ausstrahlen in beide hintere Beine
LG
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Shelly14
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Hallo shelly14 ,
habe selbst keine Fibro, habe aber gehört, dass Antidepressiva helfen können. Hast du's damit schon probiert?
Nähere Infos findest du z. B. hier:
http://www.experto.de/gesundheit/krankheiten/was-tun-gegen-schlafstoerungen-bei-fibromyalgie.html
LG
Verena
Andrea
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shelly14
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Hab schon alle gängigen Sachen durch. Von Schmerzmittel,Antidepressiva, Schmerztherapie,Psychotherapie. Zuletzt sogar eine Morphinpumpe implantiert
LG
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Shelly14
Andrea
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Wer hat noch Tipps für shelly14 ?
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Hallo, das mit dem Unterzucker kenne ich. Hatte immer Schwindel und Schwächeanfälle. Die Ärzte meinten alles Einbildung. Von wegen. Schau mal unter Nebennierenerschöpfung nach. Seit ich meine Ernährungsgewohnheiten und meine Schlafgewohnheiten geändert habe, ist das zu mindestens besser geworden.
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Nachbarin
Hallo, das mit dem Unterzucker kenne ich. Hatte immer Schwindel und Schwächeanfälle. Die Ärzte meinten alles Einbildung. Von wegen. Schau mal unter Nebennierenerschöpfung nach. Seit ich meine Ernährungsgewohnheiten und meine Schlafgewohnheiten geändert habe, ist das zu mindestens besser geworden.
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Andrea
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Hallo,
viele Patienten, die unter Fibromyalgie leiden, beklagen sich darüber, dass ihr Schlaf nicht wirklich erholsam ist, sie teilweise sogar müder aufwachen, als sie ins Bett gegangen sind.
Wie ist das bei euch? Schafft ihr es, zu einem erholsamen Schlaf zu kommen oder wacht ihr wie gerädert auf?
Welche Tipps könnt ihr anderen für einen guten Schlaf geben?
LG
Andrea