Diabetes und sexuelle Gesundheit: Gibt es einen Zusammenhang?

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leiden an der chronischen Erkrankung Diabetes. Obwohl Insulin eine wohlbekannte Wirkung auf den Blutzuckerspiegel und die allgemeine Gesundheit hat, wird sein Zusammenhang mit der sexuellen Gesundheit oft ignoriert oder falsch verstanden. Das Verständnis der Beziehung zwischen Diabetes und der Sexualfunktion ist für eine umfassende Behandlung und das allgemeine Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Die sexuelle Funktion kann durch Diabetes sowohl bei Männern als auch bei Frauen erheblich beeinträchtigt werden.

Probleme, die in jeder Phase des Zyklus der sexuellen Reaktion auftreten, der Verlangen, Erregung, Orgasmus und Abschluss umfasst, werden als sexuelle Dysfunktion bezeichnet. Obwohl die spezifischen Probleme von Geschlecht zu Geschlecht unterschiedlich sein können, können sowohl Männer als auch Frauen mit Diabetes sexuelle Probleme haben.

Wie wirkt sich Diabetes auf die sexuelle Gesundheit von Männern aus?

Die erektile Dysfunktion (ED) ist eines der häufigsten sexuellen Probleme bei Männern mit Diabetes. Wenn ein Mann Schwierigkeiten hat, eine für sexuelle Aktivitäten ausreichend starke Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten, spricht man von erektiler Dysfunktion. Studien zufolge ist die Wahrscheinlichkeit, dass Männer mit Diabetes an einer erektilen Dysfunktion leiden, zwei- bis dreimal höher als bei Männern ohne Diabetes.

Die Arterien und Nerven, die den Penis versorgen, können geschädigt werden, was häufig die zugrunde liegende Ursache für die erektile Dysfunktion bei Diabetikern ist. Die diabetische Neuropathie, eine Störung, die die Funktion der Neuronen beeinträchtigt, insbesondere derjenigen, die für die Erregung entscheidend sind, kann durch hohe Blutzuckerwerte verursacht werden. Diabetes kann auch das Endothel schädigen, das die Innenseite der Blutgefäße auskleidet, wodurch der Blutfluss zum Penis verringert wird.

Männer können auch als Folge von Komplikationen bei Typ-2-Diabetes Probleme mit retrograder Ejakulation haben. Dieses Phänomen tritt auf, wenn das Sperma in die Blase statt in den Penis entweicht.

Eine Fehlfunktion der inneren Schließmuskeln ist die Ursache für dieses Problem. Diese Muskeln sind dafür zuständig, die Passagewege des Körpers zu öffnen und zu schließen. Retrograde Ejakulation kann durch einen ungewöhnlich hohen Glukosespiegel verursacht werden, der das Nervensystem der Schließmuskeln schädigt.

Wie wirkt sich Diabetes auf die sexuelle Gesundheit von Frauen aus?

Obwohl diese Auswirkungen nicht so gut erforscht sind wie bei Männern, können auch Frauen mit Diabetes sexuelle Probleme haben. Vermindertes sexuelles Verlangen, Schwierigkeiten bei der Erregung und Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen, sind einige der häufigsten Probleme. Wie Männer können auch Frauen diese Symptome aufgrund von Gefäßanomalien und Nervenschädigungen, die durch Diabetes verursacht werden, erfahren.

Diabetes kann auch die vaginale Feuchtigkeit verändern, was zu Schmerzen oder Unannehmlichkeiten bei sexuellen Aktivitäten führen kann. Frauen, deren Diabetes schlecht behandelt wird, können häufiger an vaginalen Infektionen leiden, was ihre sexuelle Gesundheit und ihren allgemeinen Gesundheitszustand weiter beeinträchtigen kann.

Warum ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über die Auswirkungen des Diabetes auf die sexuelle Gesundheit zu sprechen?

Häufig fühlen sich die Patienten unwohl oder schämen sich, über ihre sexuellen Probleme zu sprechen. Laut einer in Diabetes Care veröffentlichten Studie sind etwa die Hälfte der Männer mit Diabetes und 19 % der Frauen mit Diabetes bereit, das Thema bei ihrem Arzt anzusprechen. Es ist wichtig zu wissen, dass Sie Fragen zur sexuellen Gesundheit, die möglicherweise durch Diabetes verursacht werden, bei Ihren Arztterminen ohne Scham ansprechen können. Sexuelle Funktionsstörungen können ein Anzeichen dafür sein, dass sich die Erkrankung weiterentwickelt hat oder die Behandlung unwirksam ist.

Um die Auswirkungen von Diabetes auf die Sexualfunktion zu mildern, ist es wichtig, den Diabetes richtig einzustellen. Dazu gehört, dass der Blutzuckerspiegel durch Behandlung, Ernährung, körperliche Bewegung und regelmäßige Nachsorge auf dem normalen Level gehalten wird. Die Erstellung eines umfassenden Behandlungsplans kann durch eine enge Zusammenarbeit mit dem medizinischen Fachpersonal, insbesondere Endokrinologen und Diabetologen, erleichtert werden.

Die negativen Auswirkungen verschiedener Medikamente, die zur Behandlung von Diabetes oder dessen Folgen eingesetzt werden, können sich manchmal auf die sexuelle Funktionsfähigkeit auswirken. Sie sollten unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen, wenn sexuelle Probleme auftreten, nachdem Sie mit der Einnahme neuer Medikamente begonnen haben. Es kann möglich sein, die Art oder Menge der Medikamente zu ändern, um die sexuelle Funktion zu verbessern, ohne die Behandlung des Diabetes zu beeinträchtigen.

Was kann man zusätzlich tun, um die Auswirkungen von Diabetes auf die sexuelle Gesundheit zu mildern?

Änderung des Lebensstils

Ein gesunder Lebensstil kann Ihnen helfen, Ihren Diabetes in den Griff zu bekommen und eine gute sexuelle Gesundheit zu erhalten. Regelmäßige körperliche Betätigung trägt zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit und der Durchblutung bei, was wiederum gut für die sexuelle Leistungsfähigkeit ist. Eine bessere Diabeteskontrolle und ein besseres Selbstwertgefühl können beide durch eine ausgewogene Ernährung und Gewichtsmanagement gefördert werden.

Übungen für den Beckenboden

Kegelübungen für den Beckenboden können Männern und Frauen helfen, die Muskeln des Beckenbodens zu stärken. Diese Übungen können bei Problemen wie Harninkontinenz helfen, die bei Diabetikern häufiger auftreten kann, und sie können auch die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern.

Psychologische Unterstützung

Es ist von entscheidender Bedeutung, die psychologischen Komponenten von Sexualstörungen anzugehen. Sexualtherapie oder Paartherapien können bei sexuellen Problemen helfen, indem sie die Kommunikation verbessern, Ängste abbauen und Bewältigungsmechanismen anbieten.

Das sollten Sie sich merken!

Es stimmt, dass Diabetes die sexuelle Gesundheit von Männern und Frauen beeinträchtigen kann, oft aus physiologischen und psychologischen Gründen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass diese Schwierigkeiten richtig behandelt werden müssen.

Eine gründliche Herangehensweise an das Diabetesmanagement und eine offene Kommunikation mit Partnern und medizinischem Fachpersonal können die sexuelle Funktion und die allgemeine Lebensqualität erheblich verbessern. Denken Sie daran, dass der erste Schritt zur Wiederherstellung des Selbstvertrauens und zu glücklichen Sexualbeziehungen bei gleichzeitigem Umgang mit Diabetes darin besteht, medizinische Beratung und Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

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