Wie beugt ihr Astmaanfällen vor?

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Patienten Asthma

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Thema der Diskussion



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Guter Ratgeber

Hallo!

Was macht ihr, um Asthmaanfällen vorzubeugen?

Wünsche euch einen guten Austausch!

LG

Andrea

Beginn der Diskussion - 04.07.16

Wie beugt ihr Astmaanfällen vor?


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Guter Ratgeber

Ich vermeide die Auslöser (im Wesentlichen Allergene).

Wie beugt ihr Astmaanfällen vor?


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Guter Ratgeber

Wer möchte sich austauschen?

Wie beugt ihr Astmaanfällen vor?

• Community Managerin
Gepostet am

Hier ein paar Möglichkeiten, um Asthmaanfällen vorzubeugen:
Asthma-Auslöser vermeiden
nicht rauchen
Atemtechniken erlernen und Atemgymnastik machen
Entspannungstechniken erlernen
Sport treiben, an Asthmasportgruppen teilnehmen

Welche würdet ihr noch hinzufügen? Was hat sich mit den Jahren bei euch als wirksam erwiesen?

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