Sommer und Schlafstörungen: Ursachen, Tipps und Lösungen, um trotz Hitze besser zu schlafen

20.07.2025 • 3 Ich mag • 1 Kommentar

Warum schlafen wir im Sommer so schlecht? Im Sommer ist es oft schwieriger, in den Schlaf zu finden, und diese Anfälligkeit wird bei Menschen mit chronischen Krankheiten noch verstärkt. Mehrere...

Spondylitis ankylosans

Reisen mit Spondylitis ankylosans: Unterwegs mit leichtem Gepäck dank unserer praktischen Tipps!

18.07.2025

Was ist Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew)? Eine chronisch-entzündliche ErkrankungSpondylitis ankylosans, kurz SpA, auch Morbus Bechterew genannt, ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung,...

Psychiatrie

KVT: Wie kann die kognitive Verhaltenstherapie Ihr Leben verändern?

09.07.2025

Die Kognitive Verhaltenstherapie (CBT, im Deutschen auch KVT) ist eine der am besten erforschten Psychotherapieformen. Sie basiert auf der Idee, dass Gedanken, Gefühle und Verhalten eng miteinander...

Sonnenschutz und chronische Krankheiten: Wie kann man sich wirksam vor der Sonne schützen?

05.07.2025 • 1 Ich mag • 1 Kommentar

Wie funktionieren Sonnencremes und was bedeuten die Lichtschutzfaktoren? Sonnencremes sollen die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützen, indem sie die ultravioletten (UV-)Strahlen...

Fibromyalgie

Fibromyalgie: Was Sie fühlen, ist real und die Wissenschaft erklärt es

02.07.2025

Fibromyalgie ist mehr als nur Muskel- und Gelenkschmerzen. Viele Patienten leiden zusätzlich unter Schlafstörungen, Erschöpfung und Konzentrationsproblemen, doch lange blieb unklar, was diese...

Psychiatrie

Diese 12 alltäglichen Vorkommnisse könnten die Ursache für Ihre Depression sein

30.06.2025 • 2 Ich mag • 1 Kommentar

Was sind die Auslöser von Depressionen? Und warum sind sie wichtig?Obwohl die Ursachen von Depressionen oft mit der Gehirnchemie, der Genetik oder einer chronischen Krankheit zusammenhängen, sind...

Adipositas
Diabetes Typ 1
Diabetes Typ 2

Semaglutide: Wie unterstützen diese Behandlungen Diabetes und Gewichtsverlust?

25.06.2025 • 2 Ich mag

Was sind Semaglutide und wie wirken sie?Semaglutide gehören zu einer Klasse von Medikamenten, die als GLP-1-Rezeptoragonisten bezeichnet werden. GLP-1 steht für „Glukagon-ähnliches Peptid-1“, ein...

Frauengesundheit: Warum ist die medizinische Forschung noch immer unvollständig?

22.06.2025 • 4 Ich mag

Warum wurde die Frauengesundheit aus der medizinischen Forschung ausgeklammert?Jahrzehntelang wurde die medizinische Forschung um ein Modell herum aufgebaut, das sich auf den männlichen Körper...

Endokrine Orbitopathie

Endokrine Orbitopathie: Wie kann man einem Angehörigen helfen, besser mit der Krankheit umzugehen?

19.06.2025

Endokrine Orbitopathie: eine sichtbare und unsichtbare Krankheit Symptome, die für die Umgebung manchmal verwirrend sind Die endokrine Orbitopathie äußert sich durch eine Entzündung des...

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung
Emphysem

COPD und Emphysem: Wie sind sie verbunden?

13.06.2025 • 3 Ich mag

Was ist COPD und wie hängt sie mit einem Emphysem zusammen?Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine fortschreitende Lungenerkrankung, die durch anhaltende Atembeschwerden und einen...

Fibromyalgie

Fibromyalgie und sensorische Hypersensibilität: Wenn die Sinne schmerzhaft werden

09.06.2025

Ein klingelndes Telefon, grelles Licht, der Geruch von Parfüm - für viele Menschen mit Fibromyalgie können alltägliche Reize zur echten Belastung werden. Diese Reizempfindlichkeit betrifft das...

Chronische Schmerzen: Wie erklärt man sie seinen Angehörigen?

02.06.2025 • 2 Ich mag

„Man sieht dir gar nichts an“ - ein Satz, der für Menschen mit unsichtbaren Schmerzen oft schmerzlicher ist als die Erkrankung selbst. Ob bei Fibromyalgie, Rheuma, Migräne oder anderen chronischen...