Wie lange dauert eine depressive Phase an?

Hallo, Leidensgenosse,

Einfach weitermachen, sowie jeden Tag wie ein "Neues" Leben begehen, sich über Kleinigkeiten erfreut zeigen, dies belebt und schafft frische Energien, welche man( Frau auch) für die Bewältigung des Alltags braucht...

Spazieren gehen, Fahrrad fahren,

Noch besser ist es, ins Fitness -Studio gehen, Gruppen Gymnastik etc. betreiben....

Es fängt alles im Kopf an, es muss "Klick" machen...

Rogerone00

Hallo,

vielleicht ist es das falsche Medikament oder die Dosis muss angepasst werden.

Ich hoffe, es geht Dir bald besser.

LG von der Naschkatze

hallo ihr lieben, ich leide ja seit meiner kindheit an depressionen, die einmal mehr und einmal weniger ausbrechen, trotz medi-behandlung. oftmals dauert es sehr lange so eine phase, mit meiner psych. und medikamente relativ schnell dann wieder heraussen. aber latent wie derzeit steckt sie fest. tja, manchmal ist es zum verzweifeln, aber es wird wieder, das sag ich mir dann. jeder der dies hat ist schrecklich arm, ich versteh das so gut, nur fuer mich gibts halt die medikamente die ich manchmal erhoehen muss nach tel. ruecksprache und das hilft mir dann. so ganz frei werd ich nicht mehr, bin ja schon 77 jahre. es ist eine schwere belastung, wie gut kenn ich das. psychiaterin anrufen, der hausharzt kann keine erfahrung haben. die hilft mir immer wieder. ich wuensch allen die darunter leiden, seid nicht hoffnungslos, es ist furchtbar aber es wird wieder mit den richtigen medis - einen guten tag. liebe gruesse vero

Hi

Ich stecke gefühlt seit Monaten fest,der Tod meines Bruders hat sie verstärkt.ich möchte nur noch schlafen und niemanden sehen..

Ich arbeite noch leite einen Hort und die Arbeit mit den Kindern hält mich aufrecht.

Gruß Marina