Rheuma-Apps - Erfahrungsaustausch

Hallo in die Runde,

wer von euch benutzt Apps im Umgang mit dem Rheuma?

Es gibt zum Beispiel die App “Rheuma-Auszeit” von der Deutschen Rheumaliga mit Übungen aus den Bereichen Bewegung und Entspannung, die als Audio-Datei oder Video vorliegen und dabei helfen, dem Schmerz aktiv entgegenzuwirken.

Mehr Infos im Artikel Mobile Apps, die im Kampf gegen chronische Schmerzen helfen

LG,

Eva