Wie schützt ihr eure Gelenke im Alltag?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/leben-mit-rheumatoider-arthritis/wie-schutzt-ihr-eure-gelenke-im-alltag-10802016-11-03 14:04:52
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Bearbeitet am
14.11.16 um 16:04
Liebe Andrea, in der kalten Jahreszeit packe ich mich viel in Wärme, fange jetzt wieder mit basischer Ernährung an. Führe mir viele Antioxidantien zu. Baden gehe ich gern in Teebaumöl, Traubenkernöl und Madelmilch. Ansonsten keinen harten Sport, aber viel Bewegung. Mich hat es seit Freitag wieder ziemlich hart erwischt. Heute hat mein Mann einen Smoothiemaker gekauft und ab morgen gibt's dann nur noch Gemüseobstcocktails. Bewegung. Spaziergänge und gesunde basische Ernährung. Dann wird alles wieder.
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18.11.16 um 07:22
Wen interessiert das Thema noch?
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17.01.17 um 11:10
Wer möchte sich zu diesem Thema austauschen?
Wie schützt ihr eure Gelenke im Alltag?https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/leben-mit-rheumatoider-arthritis/wie-schutzt-ihr-eure-gelenke-im-alltag-10802017-01-17 11:10:45
Abgemeldeter Nutzer
Hallo!
Mit rheumatoider Arthritis ist es sehr wichtig, sowohl in der Arbeit als auch zu Hause seine Gelenke zu schonen.
Was unternehmt ihr, um eure Gelenke zu schonen? Womit habt ihr gute Erfahrungen gemacht?
Wünsche euch einen guten Austausch!
LG
Andrea