COPD im Herbst und Winter: Wie verändert sich euer Zustand und was hilft euch wirklich?

Hallo,
wenn die Temperaturen fallen, die Luft feuchter oder kälter wird und die ersten Erkältungen herumschwirren, merken viele Menschen mit COPD sofort: Die Atmung wird schwerer, die Lunge reagiert empfindlicher.

Gerade in der kalten Jahreszeit steigt für viele das Risiko von Atemwegsinfekten, Exazerbationen oder erhöhter Luftnot, aber es gibt auch Möglichkeiten, sich besser zu schützen und vorzubeugen.

💬 Wie erlebt ihr eure COPD in der Herbst- und Winterzeit und was tut euch in dieser Zeit besonders gut?

• Merkt ihr im Herbst oder Winter eine deutliche Verschlechterung eurer Symptome, z. B. durch kalte Luft oder Infekte?
• Was sind für euch typische „Frühwarnzeichen“, dass sich etwas verschlechtert und wie reagiert ihr dann?
• Welche vorbeugenden Maßnahmen helfen euch am besten (z. B. Impfungen, Vitamine, Raumklima, Bewegung)?
• Wie schützt ihr euch vor Infekten, besonders bei Kontakten oder unterwegs?
• Gibt es Hilfsmittel, Hausmittel oder Gewohnheiten, die euch durch die kalte Jahreszeit helfen?

Vielleicht entdeckt ihr hier neue Ideen oder könnt mit euren Erfahrungen anderen Betroffenen helfen, die kalte Zeit besser zu meistern.

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

@Suesser @euroengel @angie55 @Opi2611 @Mulli1992 @Tina63 @spanky @Steffi Bayern @karo70 @rudi0172 @heike1 @MichaelWasewitz @Yannik @Monsterpx @BerndB @Liesel0 @Carlos999 @Tamara @mercedes35 @bomberline @murmelchen1 @zampirollo @Hartmann @ElkeRa @Francisco @Monika1954 @Sissii @Rita23 @Mona74 @Athena @holländerin @Daamen @Maggisuppe @Vagaja @Ginamaytree @l00456086 @Chrisi @strubbel67 @Luna11 @Britta-lisa @pia726 @Ellipirelli58 @Liebling29 @Küchenchef @Wetterhexe @vonmach @Epophenia @Doerte @BeMax01 @RitaGrosche @petzi60 @fjb3155 @blumenladen @Walli03 @eve154 @Hedda3030 @Susanne1960 @Kalle58 @mariab @Simsel1965 @Inge1957 @bobbejaan @Romantiker @Romantiker31 @Wienerle @Festina @andreaskönig @Klausguertler @dj.otti @CarmenKerstin @Marge1 @Taschi @hoeldi53 @Bendeniz @DagmarTroeger280457 @PetraVoigt @joachim @Fabwin @Rainer1848 @Angela-Sachs.1963 @harald @ReinerK @Rossy60 @Sab123 @Christiane2202 @Hendrick @Sven1985 @Edelia @Bine67 @XXANNE