Typ 2 -Diabetes: Was hilft euch dabei, an etwas anderes als an die Krankheit zu denken?

Hallo. 

Betablocker, EnalApril, Kolesterin Tabletten, Insulin Basal, und Junior,

Mein Metformin ,meine Trulicity 1,5mg Spritze das war es schon :) aber warum sollte man immer an die Krankheit denken man kann doch alles essen ABER in Maßen . Ich komme aus Griechenland und da hat unsere Küche natürlich viel Gemüße eben die Mediterane Küche .

Auf dem Idee bin ich auch gekommen. Kann man auch Gift essen. Kommt au f die Mengen an. 

Liebe Mitglieder,

welche Tipps habt ihr noch, um euch abzulenken?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Am besten ist für mich, mein Motorrad rauszuholen und einfach loszufahren. Manchmal lasse ich meinen linken Daumen (Blinkerschalter) entscheiden, wo es hingeht. Junge Fahrer wählen ein ziel und fahrenb dahin. Alte haben meist schon viel gesehen und machen den Weg zum Ziel.

Wenigstens zweimal im Jahr suche ich mir ein Ziel ziemlich weit weg (Korsika, Sardinien, Nizza/Cannes) und versche, auf dem Weg dahin die schönsten und spektakulärsten SStraßen und Pässe zu finden. Da denke ich an alles andere als Diabetes (oder Corona oder sonstewas) und genieße das in vollen Zügen. Und das hat überhaupt nichts mit der Bundesbahn zu tun!